7/7(月)くもり晴くもり
今日から新しい一週間がスタート
今日は七夕。
いつもは会えない織姫と彦星が会える日。
左右と訓もえるね。
笹に願い事を!! 柚子と幸せになりますように!! この願い天に届いて欲しい。
あまたつー!!が晩は大丈夫みたいに言ってたけど大丈夫かなぁ。

七夕って天気が悪い時が多い印象があって・・。
昨日は、橋アタで前受けてないサーとかランはどんな感じかなあって。ほんと、特に可もなく不可もなくって感じ。

やっぱりエアーがあって欲しいよなあ。アッパーが55kgみたいな動きで盛り上がって、ベテランの反対側と完全にシンクロ~。

あとはインターでアイドンケーイ、アイラビュー、アイラビュー!! さらに上げるためにエブリバディダンスナウ~みたいに斜め上を指して!! ワーでは、イントラに乗せられてセカンドから左右にタグジャしちゃう。
クールでお尻を上げて、足を広げてのポーズがいいねえ。
ションが上がって饅頭からお汁が出まくってるはずなのに・・。


反対側の饅頭をいっぱい見て食べたいよ~。



チラッと見たら、鳥肉弁当でアリナミンEXがうまくいってないなぁ。

中はダメでしょ!! My温度調整して、これでOK!! あと柚子が全然見てないんだけど。

まぁいつものことか。

今日もP(パーキング)通り車をやってからの橋アタになります!! TVを見ながらネットサーフィン+日記更新。
今日もP(パーキング)通り車をやります!! 再び、ドラクエⅢとは逆でアレフガルドから上(外)の世界へ。
自転車や歩行者が危ないなあ。って言うか、ジャマだなあ。
ザ・ニンジャの順逆自在の術じゃないけど、立場が変わればですな。

実戦で便利からスタート
温かくはこっちだったね。止めるのもOK
出るのが危ない。



Uターンの方がいいのかな? あとは一通り回って自らもまずまず。
さてっとスポーツに行きますか
下りて予を見たら5つかぁ。当たってのために余り早く来るのも嫌だし、おNEWだからこれぐらいでいいか。下りたら今日も黒ありでOK!! 若めの黒い反対側はなし。最近気になってる履いてない反対側はあり。んんっつ!? あれってヤワラちゃんじゃないの!? やっぱり!! おNEWで何するか決まってるし、負荷が軽くなったから来たのかな? いつもの所へ。整えて戻ったら、履いてない反対側はいつものように左側。右後ろにピンクのブタ気味といつもいる細い赤飯。



いつも中央にいるのに何で????? ヤワラちゃんは中央の後ろ気味かぁ。こっちに来ればいいのに。

イントラからの前フリで動きを確認。やっぱり2曲目と5曲目が特殊だよなぁ。アタポーズを決めてスタート!! スクを低くから両手を上げて手の平を上に!! 高速スキー気味から左右に小さくバランス!! 左右にステップ!! 手を付けて!! スクを低くからバックレンジして、クルッと回ってスク、またクルッと回ってバックレンジから戻る。踊るように膝を交互に上げて!! 両手を付けてクイッと左右に捻る。
カーから左右にギャ!! カーから前後!! リードと逆側の足から前にして!! 手を振ってリズムをとる。
右後ろの細い赤飯はズレちゃってる。

ジャ連発!! 斜め前に走って、バックして飛行機でターン!! 左右に分かれて、スク3回から足を閉じて前にジャンプシュート!! 入れ替わり時にみんなで手を叩いて。
ゆっくりのバックレンジでカポエラ風。
そこからレンジ連発!! でも、ほんとレンジが長過ぎで・・。

4段階で低く!! 向かいのデカいオッさん他数人がレンジを最初から頑張ってるけど、足を痛めちゃうよ。



この後にハイ!! 次はビーバーから足を閉じて前にジャンプシュート!! この後もハイ!! サイドレンジからバックレンジ!! 次は、サイドレンジから膝をアップして、バックレンジして膝をアップして戻す!! これを早く!! 右後ろの細い赤飯が全く出来てない。



さらにバックレンジから膝アップ!! 台はないけど。ほんと55kgのスピみたいでションアップ。
ラストは膝を上げてニー!! 腕立て連発
さらに腕立てからテン
ほんとアッパーなのにかなりハード。
でも、今回のおNEWでは一番のお気に入り。
再度左右に分かれて、左右にディフェンスからクルッと!! 戻して外側後ろでバックレンジ!! 次はレンジの後、前後12345でダッシュして片足上げてピタッと。
入れ替わり時にみんなで手を叩いて。
スケートからスリー!! さらに、スケートから横前後ろ横!! 次は前でテニスのショット!! ディフェンスの時もバックレンジでテニスのショット!! 巻いてランから、左右にフォー!! アイドンケーイ!! ダブルシャに手を付けて、次はシングルシャ!! ローキックしながらラン!! 前進しながらキックやパンチ!! 両手を叩きながらバック!! キックやパンチを連発!! セカンドからションがさらにアップ!! フォーでイントラから疲れてますねって、疲れてませんけど・・。

ダブルシャは踊るように。

ゴーーーーー!! アイドンケーイ、アイラビュー、アイラビュー!! サードのフォーは、エブリバディダンスナウ~みたいに斜め上を指して!! ゴーーーーーーーーー!! キックやパンチを連発!! 左右と上げて、両手を上から下でニー!! さらにキックやパンチを連発!! スク連発でションをアップ!! スケートから左右で飛ばずに我慢。次は左右に大きくスケートから左右に移動してのジャンプシュート!! ハイで四角!! 軽く信号!! 高速スキーからジャしてスター!! セカンドからは、さらにスケートを左右に大きく低く!! 四角では大きく信号!! 高速スキー!! 今日もイントラに乗せられてセカンドから左右にタグジャ!! ゴーーーーーーーーー!! ジャしてスター!! 地面に右手を付けてうおりゃあああああぁぁぁぁぁぁ~!! ハイでイントラの周りに集めってうおおおぉぉぉぉぉ~!! ハイもめちゃくちゃ長い。



拳を突き上げてうおりゃあああああぁぁぁぁぁぁ~!! やっぱりみんなが同じ方向かぁ。

それだと最後の足を広げるポーズで饅頭が見えないんだよなぁ。


サイドに膝を倒して
サイドでクイッ、クイッ
次は、膝を倒す時に上の足を伸ばす
さらに両方
お尻を上げて、足を広げてのポーズがいいねえ。
ションが上がって饅頭からお汁が出まくってるはずなのに・・。見れなくて残念・・。

クロウは2段階目から足を上げてフィニッシュ
短めのクールでポーズを決めて
128-01
128-02
128-04
128-05
128-07
128-08
128-10
128-11
外でしばらく休憩。汗を流して近くの便利で軽くE補給。帰りに便利に寄るも猫ちゃんはおらず。
七夕だから会えるかなあって・・。全然関係ないけど。

ここまで連続で会えないと何かあったんじゃないかって心配・・。
帰宅後、『しゃべくり007 』を見ながら晩ご飯。
ゲストは、パーフェクト兄弟 高橋塁と高橋藍。一塁・二塁の「塁」とホームランの「ラン」からなんだ!? 藍の初恋相手のななみさんが登場!! この二人番組きっかけでくっつくかも。さらに、高橋兄弟憧れの人 出川哲朗の登場!! ちょっとしゃがめよ!! 仲直り!! 次はお母さんと。
オマンコにチュッでもいいよ。

キン肉マン498話
デジタルコミックでReading。
マッスルブラザーズⅢVSインダストリアルレボリューションズ。
ダウンは・・してない!! インダストリアルウェイストスマッシュがエグ過ぎ。
見たことのないスークレックスをファンで返されそうになって、キン肉マンがキン肉バスターでドッキングとか。いろいろ想像しちゃう。



柚子からでお疲れ様です! いつもありがとうございます。
また行ける時はお願いします。初回の緊張と、少し人酔いしてたんですけど、もう大丈夫です! ちなみに、割比イベっていつ頃共有される予定ですか?? ずっと、気になっていて‥。七夕ですねー。しっかり、願い事したんですね笑 千のを写真の中から見つけるのは不可能ですね。
左右のLIMEでよう~! 今七ね。える日。
左右と訓もえるね。
ツッチだったんだ。
さまでした! 晩、訓で互いコミって超盛ね。



あのずっと一って。
超幸よ。
前いつも運後、京アタよ! 新スタてまず覚って。55kgあってめちゃ懐よ。
帰に七見て願きました。
左右何って過よ。
左右あっと一かな? 前残がら猫えずで。
今七からように。今続専応団訓すぐ側めっちゃ応支ね! めちゃ応がとね。
左右応で長谷何とか乗よ! 今訓ワー送ね! 大隙左右すぐ隣めっちゃ応よー! 始大けど何とか乗ね! いつホー左右待ね。
今どの訓?(笑) 今すぐ大隙左右よ~。
よう! そうね。星 訓さまでした! うん、楽べり盛ってめちゃ楽ねー。
へぇーなんだ! 懐! そう、Myいつも色々あっと1よ。
そうだ、残ね。
ほん今ように。専応団訓いつもね! 訓乗った! 訓ワーと応がとう! ゲッツ何とか乗ね! 今はーおに訓。
楽ー。
短っぱいね! どこ?
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今日もP(パーキング)通り車をやります!! 再び、ドラクエⅢとは逆でアレフガルドから上(外)の世界へ。













さてっとスポーツに行きますか





































































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外でしばらく休憩。汗を流して近くの便利で軽くE補給。帰りに便利に寄るも猫ちゃんはおらず。











キン肉マン498話
デジタルコミックでReading。







柚子からでお疲れ様です! いつもありがとうございます。

左右のLIMEでよう~! 今七ね。える日。






















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