ウォーキング宣言をしてから数日経過こんな感じでがんばってま～す16日（水）…ウォーキング17日（木）…ウォーキング18日（金）…ウォーキング（小雨の中、傘をさして）19日（土）…大雨の為に断念20日（日）…友達宅に泊まっていたので全くヤル気ナシ21日（月）…起きれなかった22日（火）…ウォーキング(念の為傘を持って出発したら途中から小雨になりました。）外食っぷりは相変わらずですけどね～ってなコトで . . . 本文を読む
“健康診断まで二ヶ月きっちゃった”なんて焦っていたのに、病院の手違いで健診日が三週間も早くなっちった ７月１６日なりました朝ウォーキングを宣言してからたったの一度も実行していなかった私…いよいよ、ヤバイと思い今朝歩きました 45分 しばらく続けなきゃ- そして、外食を減らさなきゃ…デスと言う訳でしばらく封印されるかもしれない食べたもん報告でも…先週末の一次会はおでん屋さん おでんの野菜もウマイです . . . 本文を読む
先日、約一年ぶりの乳がん検診に行きました今回のお供はまだ一度も乳がん検診を受けたことがないというお友達 （昨年も初受診の友達と行きました。コレを機に毎年受けてほしいという願いもこめて）検診内容はマンモグラフィ検査と超音波検査。今回のマンモはマンモ痛新記録達成ってくらい痛かったです（アッ、こんな感想にびびらずきちんと検診受けてくださいね）
あたしはチョイとドキドキ、友達はめっちゃドキドキしながら行 . . . 本文を読む
今回はお花を描いてもらいましたネイル後の一人ランチ姪っ子（小１）が我が家でプール開きに備え、お着替えタオルを使って水着に着替える練習をしていました 『○ん○んチャンがみえたらはずかしいからね～』と言い聞かせつつ でもね、○ん○んチャンに気を取られ過ぎてお尻チャンが丸見えになっていましたよ ……かわいいから許す （おばばかですからね～） ニマニマしている間にどうにかお着替えできました今はゴーグル . . . 本文を読む
今年の健康診断は８月６日魔の体重測定まで後二ヶ月 ついこの間までは“まだ三ヶ月あるわ～！いいペースでダイエットできそう”なんての～んびり構えておりましたが気がつけば食べ放題＆飲み放題の生活…やべぇ…マジやばいっすそんなあたしの日常をチョイとご紹介 → → → コチラはいつかの二次会。。。お気に入りのＢＡＲでまたまたオーダーしたマンゴーのフローズンカクテルあっちゃんママのお誕生日がありました . . . 本文を読む