皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は午前中は晴れ、午後から曇り。予想最高気温は20度です。昨日は、九州北部や四国地方で二年ぶりの春一番が吹いたそうです。同じように沖縄も南からの暖かい空気が入り、ほぼ夏日になりましたが、一転、今朝は北寄りの風が強く、肌寒い一日になりそうです。新型コロナやインフルエンザは小康状態ですが、マスク手洗い睡眠をとります。換気の悪そ . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は22度です。沖縄の桜前線は、本土のソメイヨシノと違い、北から南下してきます。そして、その前線が南城市まできています。同じ寒緋桜なのに、色が微妙に違いますよね、どうしてなんでしょうか、と悩むより見とれるくらい綺麗ですね。まさに、春という感じです。しかし、まだまだ寒い日が続きます、マスク手洗い睡 . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は晴れ時々曇り。予想最高気温は22度ですが、日差しが強いので暑いです。今も外で洗濯物を干していただけなのに、汗ばんでいます。体調管理が大変です。いよいよ読売巨人軍が来沖しキャンプも本格化していきそうです。糸満では約30年ぶりにプロ野球チーム同士の試合があったそうで、平日にも関わらず満席だったそうです。みなさん、満足された . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は曇り時々雨。予想最高気温は19度と涼しいです。トルコ・シリア地震はひどいですね。あんなに頑丈に見える建物が、簡単に粉々に崩れていくのは、見ていて悲しくなりますね。日本も地震国ですから、他人事ではないです。しかし、週間天気を見ると、また日曜日頃は夏日になるようです。気温の乱高下は体調管理が大変です。マスク . . . 本文を読む
皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。
今日の沖縄は曇り時々雨。予想最高気温は昨日より6度低い、20度です。昨日は各地でポカポカな夏日を記録していましたが、夜から風向きが北よりになり、気温が低くなっています。明日の予想最高気温は17度と沖縄にしては寒いです。体調管理が大変ですね。やはり、まだまだ、マスク手洗い睡眠をとります。換気の悪そうな所へは行きません。食べ過ぎないよ . . . 本文を読む
