寒天の良さを書いた文章だけの本も借りた。
戦後の食生活は誤っていた。と
昭和の常識の食生活はなんだったのよ！ってなるわ。
最近よく聞くリーキーガット症候群(腸もれ症候群)
この説明もよくわかったわ。
花粉症の原因にもなってるらしい、
今年入ってから食パン生活はやめたしね。
おやつパンは買うからゼロではないけどね。
やんふうは秋になったら
涙の止まらないアレルギーが出て目元がしわしわになる悲しい症状がでる。
秋までは寒天生活続けようと思う。
市販のトコロテンも買った。
今までなんとも思わなかったけど毎日手作りのトコロテン食べて慣れて、
市販品はヤスモノだからか？
ちょっとお口が受け付けない。
特に黒蜜がダメ
やっぱり原材料が黒糖メインでないとこんなに味が違うんだわ。
ただ甘く黒いだけのシロップだわ。
途中で辞めないように寒天をまとめ買いしたから
無駄にしないようしかし食べ過ぎ注意でがんばろ。
それより先に健康のためには緩やかに禁酒だろうよ、と自分に突っ込み入れとこ。
