食べた物日記&体重管理

カロリー収支徹底で肥らないブログに。

鮭の南部焼き 小松菜とごぼうの胡麻和え

2023-08-25 23:33:56 | 日記






◆ランチ
鮭の南部焼き
小松菜とごぼうの胡麻和え
なすの煮浸し
納豆
味噌汁
日本酒

みりん醤油で漬けてオーブン10分。久々に鮭の南部焼。小松菜とごぼうは、サラダみたいなものですかね。もひとつは、茄子の煮浸し。これも時々欲しくなります。

ごちそうさま。