昨日は暦の上では もう「立秋」
今年の夏も 汗かくことなく
室内の生活をしている私です。
今までの夏は
菜園では 野菜が「採りに来て！」と
待ってましたから
いくら暑くても 菜園に行っていましたが
今は もう あの行為が夢みたい。
いつものように 薬膳の先生から
「LINE」で お知らせがあって
暦の上では「秋」
今の季節は 体の熱を下げ
体をうるわせる働きのある
「苦味」の食材を使いましょう！
キュウリ 苦瓜 ピーマン
パブリカ セロリ 冬瓜
いつもの年は 菜園では 苦瓜（ゴウヤ）を
次々に実り 食べても食べても減らない
ゴウヤ 今年は１度も頂いていないのです。
《芙蓉》が咲き始めました
菜園行けないのは残念ですだけど。
このた暑さだし(;´д｀)
私は夏の30℃超え、冬の10℃以下で外の作業控えてましたが。。。
それも、ままならなくてサボリ気味なんです(;´д｀)
遠い思い出のようです。
年齢も年齢だしね・・・