一気に秋が来ました。
空が高く
綺麗な空です。
今日はカルチャーで「薬膳」のお勉強の日
９月は体調が悪くてお休みしてしまったので
今日は早めに教室に入って
先生とお話ししたかったのです。
１台早いバスに乗って
駅前で 昼食をと出かけたのですが
何を食べていいのか？
何を食べたいのか 自分でも分からず
結局 簡単な「ミスド」に行って
あっさり系のドーナツ２個と
アイスコーヒーで済ませました。
今年の夏は 汗をかいた日がなく
ずっとエアコンの中でした。
気候の良くなった今の時期に
免疫力を上げておかないと
秋から冬を迎えることが怖いのです。
名残の《百日紅》
たまに食べたいのが思い浮かばない日がありますね！
そんな時は軽く甘いのが良いかも(^_-)
私は甘いドーナツが好きなんですが！
昔は一人でもお店に入って食事を楽しめたんですが
今はいつも主人と一緒だし
家でおにぎり食べてる！と思うと
中々お店に入れないです。
昨日は急いでいたからミスドがちょうどでしたが・・・