集会所で、やってた100歳体操コロナのためにできないので、ユーチューブで検索し100歳体操をだし、25分やりました。
久しぶりに見慣れた黄色い服のお兄さん、お姉さんの体操が見れました。
この時期、何もしないで、過ごしてたらということで、包括支援センターの遠原さんがパンフレットを持ってきてくださったそうです。
これくらいの時間なら毎日できます。![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/9b/07f913fd65583fae8c42c3f4ab7e5766.png)
久しぶりに見慣れた黄色い服のお兄さん、お姉さんの体操が見れました。
この時期、何もしないで、過ごしてたらということで、包括支援センターの遠原さんがパンフレットを持ってきてくださったそうです。
これくらいの時間なら毎日できます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/9b/07f913fd65583fae8c42c3f4ab7e5766.png)
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます