骨折後のマッサージ

骨折した箇所は、相変わらず曲がらないです。
現在は塗り薬を患部に塗って回復を待っている状況。

昨日は週に一度の通院の日。
昨日は病院が空いていたので、先生が「マッサージもしていきなさい」って言うことで普段やらないマッサージをやってきました。
結構きつかったです。
筋肉が固まっちゃったみたいです。
その筋肉をほぐすために色々とやりましたが、いてぇ～
男なのに泣きそうになっちゃいました。
マッサージしている人が色々と話をしてくれるんですが、痛くてろくに返事も出来ず。
５分～１０分ぐらいのマッサージだったと思いますが、凄い長く感じました。

マッサージやっている際に、怪我したときの状況を聞かれ、色々とフォローしてもらいました。
「野球でキャッチャーやっているときに怪我をした」って話をしたら「あ～そっか…プロでもやる怪我だからしょうがないね」っていってくれたり。
「頭ではわかっていても体が反応しちゃうんだよね」って言ってくれたり…
優しいマッサージ師の方でした。
ただ、痛くて泣きそうだったんですけどね（汗）


マッサージ終了後、指を曲げてみましたが、完全に曲がるとまでは行きませんが、マッサージ前よりも曲がっている感じがしました。
痛い思いを我慢した甲斐がありました。

塗り薬を塗っていれば徐々に良くなるのかなあって勝手に思っていました。
マッサージをするともっと回復も早いみたいです。
特に風呂に入っているときなんかは効果的との事
今日はそのマッサージのお手本みたいな感じでした。
今後もそのマッサージを続けていけとの事。
朝やるのも効果的らしいですが、朝は時間無いから無理だろうなあ…

しかし話は全然変わって、現在は謎の腹痛に悩まされています。


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