今日は月３月２８日の金曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日のお天気予報は雲り時々雨で最高気温は17℃で最低気温は7℃の朝です・・・・降水確率８０％・・・・・
明日は曇りのち晴れで最高気温は12℃の予報・・最低気温は4度・・・・・・
明後日は曇のち雪で最高気温が9度、最低気温が2度・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
来週は晴れのち曇りの日々が続きますが気温は10度から14度で寒さが戻った日々が続きます ？ ・・・・・・・・・
昨日の気温は２８度で夏日の一日で暑かったのに今日は１０度以上も下がって肌寒い日に・・・・・・・・・・・
気温に関係なく花粉の飛来や黄砂の飛来が続いています・・・・・・・・・・・・・・・
先月から予防的に薬を飲んでいますが・・・・どこまで効くかな ？ ・・・・・
県内インフルエンザの流行 ！ ・・少し増加しだしたみたい・・・
また流行しだすので要注意みたい・・・・・・・・・・・・
コロナの感染も注意らしい・・・・・・・・・・
今日の朝食は
トースト（のり、スライスチーズ）
サラダ（ハム、レタス、トマト、バナナ。キュウイ、ぶどう）
牛乳
コーヒー
ヨーグルト（自家製ブルーベリージャム）（きな粉）
バナナ
みかん
