今日は月３月２１日の金曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日のお天気予報は晴れで最高気温は16℃で最低気温は3℃の朝です・・・・・・・・・
明日は晴れのち曇りで最高気温は17℃の予報・・最低気温は8度・・・・・・
明後日も晴れのち曇で最高気温が16度、最低気温が7度・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
来週は水曜日まではほぼ晴れのち曇りで気温は２０度前後の春らしいお天気になりそう ？ ・・・・・・・・・
この後来週のお天気の具合で晴れると花粉の飛来が最高に・・・・・・・・・・・
先月から予防的に薬を飲んでいますが・・・・どこまで効くかな ？ ・・・・・
県内インフルエンザの流行 ！ ・・少し増加しだしたみたい・・・
また流行しだすので要注意みたい・・・・・・・・・・・・
コロナの感染も注意らしい・・・・・・・・・・
今日の朝食は
トースト（のり、スライスチーズ）
サラダ（ハム、レタス、トマト、バナナ。キュウイ）
牛乳
コーヒー
ヨーグルト（いちごジャム）（きな粉）
バナナ
みかん
