今日は３月３１日の日曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は晴れの朝を迎えました・・・・・・・・・・・・・・・・
予報では最高気温が17℃・・・・・・現在は9℃・・・・今日は晴れのち曇りの予報で・・・・
明日も晴れのち曇り、明後日は一日晴れの予報です・・・・・・・・・・・・
このお天気だと花粉の飛散も多くなりそう ？ ・・・・ ？ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
暖かくなるとすぐに始まるのが花粉の飛散・・・・・アレルギー用の薬も飲み始めていますが・・・・・・・・・・・・・・・・・
目のかゆみやくしゃみがひどくなりそう・・・・・気分的にそうなりそうな予感・・・・・
この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪もインフルエンザも流行しているし・・・まだコロナも・・・
今日の朝食はいつもと変わらないメニューで ！
トースト（のり・スライスチーズ）
ヨーグルト（自家製のりんごジャム）（きな粉）
牛乳
コーヒー
バナナ
みかん
ゆで卵
今日は「りんごジャム」をつくりました・・・・・・・・・・・・・・・・・
毎朝朝食に頂く「りんごジャム」を作りました・・・・・・・・・・・
りんご 4個
砂糖 ３００ｇ
ポッカレモン 少々
ジャムを作る前に瓶の容器を煮沸します。
りんごを細かくスライスしました。
後は電子レンジで30分加熱して出来ます。
ラベルを貼り付けて仕上がり。
y.shinetsu
今日は３月３０日の土曜日、・・・・・・・・・・・・・
そして３月もはや残り2日間、日々経過が早いこと・・・・・・・・・
能登の地震からやがて90日も経過しました・・・・・・・・・・・・・
復興するにはまだまだ・・・・・・・
この一週間は肌寒く冬に逆戻りのお天気が続きましたが・・・・・・・・・・・・・
今日のお天気予報は晴れのち雨で最高気温は19℃で現在は10℃の寒くない朝です・・・・・・・・・
明日は雨から晴れの予報で来週は晴れの予報が出ています・・・・・
お天気が悪い間は花粉の飛来・・・飛散が少なかったのですが今日からは花粉の飛散が多くなりそうです・・・・
私は目・鼻が大変なことになりそうです・・・・・・・・・・・・・・・
目がかゆくなり、クシャミガ出て・・・・・・・
今日の朝食は
トースト（のり・スライスチーズ）
牛乳
コーヒー
ヨーグルト（自家製のりんごジャム）(きな粉）
バナナ
みかん
y.shinetsu
今日はもう週末の金曜日、日々の経過がすごく早く感じるのは私だけかな ？ ・・・・・
今日のお天気は雨のち晴れの予報です・・・・・・・・・・
朝、風が強くて激しい雨模様でした、今も大きな雨が降ってます・・・・・・・・・・・・・
今日の最高気温は19℃で現在は10℃です・・・・・・・・・・・・
この数日間、雨が降ったりのぐずついた日が続いています・・・・・・・・・・・・
明日は晴れるみたい・・・・花粉の飛散がひどくなるかも・・・・
これからお天気がよくなると、毎日花粉の飛散に苦戦する生活が続くのかも・・・・・・・・・・・・・
今日の朝食は
トースト（のり・スライスチーズ）
牛乳
コーヒー
ヨーグルト（自家製のりんごジャム）（きな粉）
バナナ
みかん
ゆで卵
今日は3月２８日、木曜日・・・・・・・
今日のお天気は曇りのち雨の予報です・・・・・・・・・・
もちろん花粉の飛散が多くなりそうです・・・・・・
アレルギーの飲み薬、目薬、鼻の点滴・・・・準備ＯＫ！・・・・・・・・・・・・・・・・・
飲み薬、目薬は数日前からお世話になってます・・・・・・・・・・・・
今日の朝食は
トースト（のり・スライスチーズ）
牛乳
コーヒー
ヨーグルト（自家製のりんごジャム）（きな粉）
バナナ
みかん
ゆで卵
今日は３月2７日の水曜日・・・・・・・・・・
今日のお天気は晴れ・・・・・・・・・・・・・・・・
今日の最高気温は12℃で現在は4℃ ・・・・・・・・・・・・・・・
明日は晴れのち曇り、明後日も晴れのち雨の予報が出ています・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
そして花粉の飛散は多い予報 ？ ・・・・・・・・・・・・・
花粉の飛来 飛散は・・・・・私にとっては大変いやな季節です・・・・・・・・・・・・・・・
鼻はムズムズ・・・・・・くしゃみ ！ くしゃみ ！ ・・・・・目はショボ ショボ・・・・・・・そんな毎日が・・・・・・・・・・・
この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪も流行しているし・・・インフルエンザも・・・・・まだコロナも・・・・
今日の朝食はいつもと変わらないメニューで ！
トースト（のり・スライスチーズ）
ヨーグルト（自家製りんごジャム）（きな粉）
牛乳
コーヒー
バナナ
みかん
ゆで卵
今日は３月２６日の火曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は雨と風の大荒れの朝を迎えました・・・・・・・・・・・・・・・・
予報では最高気温が9℃・・・・・・現在は5℃・・・・今日は雨の一日の予報・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
明日の予報では晴れのち曇りの予報が出ています・・・・・・・明後日は雨のち曇りの予報です・・・・・・・
だんだん春に近づい来たと思ったのですが・・・・・・今日は春の嵐・・・・・・・・・・・・・
明日の気温は19℃まで上がる予報ですが明後日は16℃・・・段々気温が上がってきそう・・・・・
気温の上昇と晴れの日が続くと花粉の飛来が最高潮に ？ ・・・・・・・・・・・・花粉の飛散は私にとって大敵・・・・・・・
また、この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪もインフルエンザも流行しているし・・・まだコロナも・・・・
今日の朝食はいつもと変わらないメニューで ！
トースト（のり・スライスチーズ）
ヨーグルト（自家製のりんごジャム）（きな粉）
牛乳
コーヒー
バナナ
みかん
ゆで卵
今日は３月２５日の月曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は小雨の降る朝を迎えました・・・・・・・・・・・・・・・・
予報では最高気温が11℃・・・・・・現在は9℃・・・・今日は曇りのち雨の予報で・・・・
明日は雨のち曇り、明後日は晴れのち曇りの予報です・・・・・・・・・・・・
なかなか暖かい春の日が来ません・・・・・・・・・・・・
もう3月も下旬、まだまだ寒い日が・・・・・・・・・・・・・・・
あっと言う間に1年の1/4が経過してしまいました・・・・・・・・・・・・
この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪もインフルエンザも流行しているし・・・まだコロナも・・・
今日の朝食はいつもと変わらないメニューで ！
トースト（のり・スライスチーズ）
ヨーグルト（自家製のりんごジャム）（きな粉）
牛乳
コーヒー
バナナ
みかん
ゆで卵
今日は３月２４日の日曜日・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今日は晴れの朝を迎えました・・・・・・・・・・・・・・・・
予報では最高気温が17℃・・・・・・現在は6℃・・・・今日は晴れのち曇りの予報で・・・・
明日は曇りのち雨、明後日は一日中雨の予報です・・・・・・・・・・・・
このお天気だと花粉の飛散も少し減らないかな ？ ・・・・ ？ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
暖かくなるとすぐに始まるのが花粉の飛散・・・・・アレルギー用の薬も飲み始めています・・・・・・・・・・・・・・・・・
目がかゆくなるので目薬も準備しました・・・・鼻の薬も使ってます・・・・・・・・・・
この季節は気温の変化が激しくて体調に気をつけなければ・・・・風邪もインフルエンザも流行しているし・・・まだコロナも・・・
今日の朝食はいつもと変わらないメニューで ！
トースト（のり・スライスチーズ）
ヨーグルト（自家製のりんごジャム）（きな粉）
牛乳
コーヒー
バナナ
みかん
ゆで卵
今日は３月２３日の土曜日、・・・・・・・・・・・・・
そして３月もはや下旬にさしかかり、日々経過が早いこと・・・・・・・・・
この一週間は肌寒く冬に逆戻りのお天気が続きました・・・・・・・・・・・・・
今日のお天気予報も雨のち曇りで最高気温は13℃で現在は3℃、肌寒い朝です・・・・・・・・・
明日は曇りのち晴れの予報で来週は曇りや雨の予報が出ています・・・・・
お天気が悪い間は花粉の飛来・・・飛散が少なくて・・・・私は楽ですが・・・・寒いのはいや・・・・・・
今日の朝食は
トースト（のり・スライスチーズ）
牛乳
コーヒー
ヨーグルト（自家製のりんごジャム）(きな粉）
バナナ
みかん
y.shinetsu
