『早速リハビリに行ったんだが···』

昨日MRI撮ったあとに、早速リハビリの予約を今日土曜日に。

 

昼過ぎにみらんちゃんの離乳食の儀式をして、お昼寝してから15時過ぎに尾山台の病院に。意外と家から近くて、バイクで7、8分くらい。予約の時刻からかなり経ってから呼ばれたのだが、初めてと言うことて色々とヒアリングされた。

 

症状としては良くないので、ガッツリとリハビリと言うことにはならず。。。

 

さすられて、アイシングして、と言う程度でした。まぁ、仕方ない。じかいは来週土曜日。その間、肩甲骨はがしとか、ゆっくりやって、これ以上痛まないようにしないとね。

 

兎に角、可動域を大きくするよう少しづつ動かすしかないな。