寒くなって何処も行けない
それでも田舎のmyプール（12.5ｍ×1ｍ）に元気に通っている。
自宅近くにも25ｍの有料プールがあるけど時々行く程度。
ここは監視員がいないし（監視カメラはある）訪れる人も少ない
泳いだ後はジャグジーに浸かって 更衣室のシャワーで体を洗えて
風呂代わりにもなる これで後期高齢者は無料
今日 平泳ぎで75ｍ（タッチターン）余裕で泳ぐ事ができた
クロールの50ｍ（タッチターン）は酷く疲れる
なら ゆっくり泳げば良いいと思うけど ゆったり泳ぐには
基本が出来ていないと超難しい
２ビートで泳ぎたいのー
どの運動もそうだが ある程度の筋力と体幹が必要だ。今のワシにはナイ
なので クロールは25ｍを休みながら何回も泳いでいる
なんだかんだ泳いだ距離を合計すると400ｍ位だろう
