今朝も冷え込みましたね・・・朝風呂＾＾

鹿児島の朝も冷え込みました。

湿度も下がってる・・・

コーヒー沸かしたりお茶入れたりしたけど・・・上がらない・・・＾＾；

湿度は５０％前後に保ちたいですね。

寒いので、温泉でも行くかな・・・と思ったのですが・・・

湿度を上げるためにお風呂にしました。＾＾

水分も十分に摂らないと、あの手この手で風邪をシャットアウトしています。

歳とると回復にも時間が掛かりますからね。

人混みの中には行かないようにしています。

買い物は人の少ない時間帯に・・・

帰ってきたら、手洗いとうがいを・・・

口呼吸を避ける・・・

と言う対策で何年も風邪を引いていません。

たまに頭痛がするけど、風邪では無いと思いますが、そういう時はすぐ寝る＾＾

体調も、仕事も、遊びも出来る物は早めに対応するのが良いですね。

余裕を持って生活するように心がけましょう。

そうすることで突発的な出来事にも対応出来ます。

お金に対してもそうです。

収入以上の生活をしない、お金も目的別に管理しましょう。

生活・遊び・旅行・買い物・貯金・運用・・・

出来たら口座を分けて・・・

なるべく管理しやすい形にすると楽に行えます。

そして、目的外には使わない・・・＾＾

って朝から変な話になってしまいした。＾＾

ご飯を処分しないと・・・と冷蔵庫を見たら・・・サラダがある・・・

サラダではおかずにならないので、レタスチャーハンをサラダで作ってみました。＾＾

あらっ、以外といけます。＾＾



お試しあれ＾＾

とりあえず今年の目標の１つ・・・旅行を決行するか・・・＾＾


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