今日は『さとうの日』です。
もちろん、３（さ）10（とう）の語呂合わせです。
最近は「とり過ぎに注意」など身体に良くないイメージが大きいですが、脳を働かせるエネルギーのブドウ糖を最も効率よく採れるのが砂糖です。
それに、昔から「疲れた時には甘いもの」と言われるように、糖分は疲労回復には欠かせません。
こういった砂糖の優れた栄養価を見直そうというのが『さとうの日』の趣旨です。
だからといって、とり過ぎにはご注意を
今日は他にも語呂合わせの記念日があります。
３（さ）ぼ10（てん）で、『サボテンの日』、３（み）ん10（と）で『ミントの日』などがあるそうです。
もちろん、３（さ）10（とう）の語呂合わせです。
最近は「とり過ぎに注意」など身体に良くないイメージが大きいですが、脳を働かせるエネルギーのブドウ糖を最も効率よく採れるのが砂糖です。
それに、昔から「疲れた時には甘いもの」と言われるように、糖分は疲労回復には欠かせません。
こういった砂糖の優れた栄養価を見直そうというのが『さとうの日』の趣旨です。
だからといって、とり過ぎにはご注意を
今日は他にも語呂合わせの記念日があります。
３（さ）ぼ10（てん）で、『サボテンの日』、３（み）ん10（と）で『ミントの日』などがあるそうです。
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