午前7時すぎ起床　天気チェック⇩ 　⇧　9時すぎには曇ってきそうなので、8時ごろ「朝の歩行訓練」出発 〜 　⇧　雨で2日ぶりの空ですが、いつもの晴れの日と変わらない...

  　8時頃起きて　yahoo天気をチェック　⇩ 　この秋、一番冷えこんでるし、日曜日なので もう「早朝歩行訓練」の『早朝」という縛りも開放して、 昼前に買い物ついでに...

⇧　起床時の枕元にある、温度・湿度計 (昨日から、掛け布団を冬用に取り替えたのでぬくぬくで出たくない) 〜 しかし、気持ちを切り替えて 10年くらい前から、 自分にや...

　起床して、すぐyahoo天気を見る　⇩ 室内の温度・湿度　⇩ 〜 　今日は、「早朝の歩行訓練」はやめて、 『野暮用』に行く途中の空の写真を⇩ 　⇧　いつも、...

　今朝は4時半頃、起床。 yahoo天気チェック　⇩ 〜 　AM７時頃の空 　途中、『雪虫』という「虫」がたくさん飛んでいる所があった。　 　久しぶりに、わん...

　今朝もAM4時頃、『れおん』に起こされる。 それから寝ても、中途半端になってしまうので ...

　朝6時半頃起床、恒例になった『yahoo天気』をキャプチャー。 〜 　今日も、早朝の『歩行訓練』は中止。 今日も『雪虫』がたくさん飛んでいた。 『野暮用』中に信号で立...

　朝4時頃、『れおん』に起こされる。 とりあえず、今日の天気をチェックして２度寝。 〜 　洗濯やら簡単に掃除などを済ませて、 買い物兼、「午前中の歩行訓練」（あえて、『...

　 　⇧　今日のyahooのピンポイント予報 〜 　今朝は、３時半頃、『れおん』より先に目が覚めてしまった。 いつも、自分より先に起こして、カリカリを催促するのが習慣の ...

　今朝も４時に『れおん』に起こされた。 とりあえず、今日の天気チェック 〜 　今日も「朝の歩行訓練」に出た。 　⇧ピリリとした月曜日の空 ...