なんちゃってチートディ

格闘技の選手が
短期間で減量するときに
やっている
チートディを
実験的に
やってみます

何日もカロリーを取らず
１日１食で過ごしていると
人間の体が飢餓状態に反応して
少ないカロリーでも
維持できる体質にするために
体重が減らなくなる停滞期を…。
ぶち壊すチートディ

チートとは騙す

体を騙す日

４日で３キロ減ったけど
今後は栄養をたくわえなきゃ
と
体が飢餓の反応をする前に

ガッツリカロリーを摂取して

停滞しなくても平気な体をつくる実験


明日からまた

１日１食の生活

と
ゆうか
１日１食を３回に分けて食べる生活

12日(火)
午前に洗濯とギターの練習を終えて
さあ、食うぞ!!

チートディとはいえ
そんなに、腹が減らない現状です
胃袋が腹減りに馴れてしまっています


僕はモツ焼きが好きで小袋、レバー、ハツなど大好きなのですが、
それに先立つレモンサワーの
コンクの甘さが
気になってしょうがないのです

オニギリ一個と、ソバ一杯で
過ごしていたこの頃、

今まで気にならなかった
串のたれの甘さも気になります
作られた甘さが美味しくないのです

体が
素焼きでオッケーとゆう体になってしまいました
油っぽさも余計なものに感じてしまいます

本日
何を食べても、そんなに美味しく感じられませんでした
明日からたくさん食べなくていいと思うとホっとすらします
痩せるための犠牲

がコレです


天然のものがうまいんだろうな
刺身とか野菜とか…


この
チート実験が失敗したなら
「なんちゃってファスティング」だ



さてさて
画像のチーズナンはうまいかな？