なぜ「嫌いな人」が存在するのだろうか
人は価値観と真逆のことをされると
嫌な気持ちになる
「許せないこと」を減らしたい時には
どのようにしたらいいのか
心理学的に詳しく言うなら
自分がこんな人柄になったら
許せないと感じることを
他の人が行っていることで
あなたの心は「あり得ない」と叫び
相手もまた許せなくなる
人は自分の認めていないこと（シャドー）を
相手に投げかけ
あたかも他人事のように見る習性がある
この心の動きのことを「投影」という
「嫌いな人」「許せない人」
とは自分のシャドーを相手に映し出す
投影から来ているのだ
つまり
あなたがもし「許せないこと」を
減らしたいと思っているなら
「あなた自身がその嫌なところを認める」
必要があるのだ
例えば
「時間にルーズな人が許せない」
と思っている人は
自分が遅刻をしてしまった時に
ひどく自分を責めてしまったりするだろう
だからこそわざと「遅刻してみる」といい
その後その団体の中であなたは
遅刻してきた人に腹が立たなくなるのだ
遅刻する自分を「認める」と
相手の遅刻も「許せる」ようになるのだ
「自分が認めたことしか
相手からも認められない」
この原理原則は
心理学的根拠に基づいた概念なのだ
これであなたの中の
「許せない」は激減する
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