きょうもワンコあしたもワンコ

犬がメインですが、ちょいちょいニャンコが
出てきます。

健康促進とリフレッシュ(^^♪

2019-07-05 00:13:55 | ワンコ

 

朝からハイテンションな、ルイス朝活委員長です(^▽^;)マジか!

 

早朝6時前ケージの中から、フ~ンフ~ンヒンク~ンという声で起こされました。


訴えているのは腹が減った、暇だ、ここから出せ、遊んで、散歩に連れてけ~


こんな感じではないかと思います~ (^_^ゞ💦アハハッハ



 午後雨も上がったので、ジムに行って運動&お風呂に入ってきました。

 

さすがにこの天気だとマダムやおじさまたちも少な目です。

 

トレーニング週3回が一番良いんだそうです。

 

私の目的は運動は勿論ですが、リフレッシュ大部分を占めるので基本無理はしない。

 

一昨日は温泉三昧でまったりでしたが、正直ちょっと物足りないんですよね~

 

運動して疲れた体をほぐすために入るお風呂は格別

 

マッサージ機使い放題はホント嬉しい。


リフレッシュできたし、今夜から夜勤だ!!ガンバルよ~~


本日もありがとうございました

またおこしください

感謝



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