一番緊張する季節

みなさぁ～～～～～～ん


こんばんはぁ～～～～～～～～～～～



あっという間に涼しい季節になりましたね？



でも今週も３０度くらいになる日もあるそうです。



気が抜けませんね？




私のような体力勝負の仕事には一番体調管理がいやぁ～な季節です。



春先よりも、秋へ向かうシーズンが一番緊張する季節です



朝方、結構、冷えているんですよね？




寝る頃はお風呂上りなんかも手伝って、ちょっと蒸し暑い気もするのに、



うっそー！！というくらい、寒かったりします。



私も試行錯誤の毎日。



今の季節は、寝るとき用のやわらかいふわふわの大判ストールを、



巻くと寝返りしているうちに巻きついて苦しくなるので（笑）、



ただ首元にかけ布団のようにふわりと乗せるだけなのですが、



なかなか快適に、朝まで喉を守ってくれます



何よりも、予防が一番！！



次に早く気がついて、早く対処！！



これが一番ですね！！







あの、私には寝るときのマスクとかは向かないみたいで（笑）



途中で耳のゴムが痛くなって怖い夢を見たり（爆笑）、



朝には絶対どっかいっちゃってるし



とにかく風邪は絶対にひけないっ




そう思うと緊張してゼンゼン眠れない？




わけがないっ（爆笑）



ははははは



冗談ではなく、みなさんもどうぞくれぐれもお気をつけくださいね



それでは今夜はこの辺で



おやすみなさぁ～～～～～～～～～～～～い