日に8回

なんか梅雨明けが早とちりみたい？梅雨明け十日って言うけど晴れが続かない。

夏にはって夕べテレビでやってた。
水分補給は一日1、2ℓを八回に分けて取るのが理想だそうだ。
コーヒーや紅茶は利尿作用があるから水分補給にならないそうだ。
私はコーヒーを飲んでも利尿作用はない、だから太るんだ