目覚め4時半〜外はガス模様〜ひと眠り〜6時起床〜陽の照る明るい外に散歩決定⤴️
爽やかな朝の冷気の中〜写真も撮らずひたすら歩いて初の33分クリアの散歩になりました👌
朝食の支度🔪🍜
出来上がりを見て〜〜〜???
主に自家製野菜が採れている事もあるけど野菜だらけですね😅
お汁がジャガイモネギに豆腐❗
野菜サラダが玉ネギ、大根、キュウリ、ニンジン、キャベツにゴマ❗ポテトサラダはジャガイモ、キュウリ、玉ネギ、インゲン、コーン(卵、カマボコ)❗漬物はゴボウ+キャベツ、キュウリ、大根、南蛮❗それにトマト、マンゴー❗ご飯はタケノコ、ニンジン油揚げの炊き込みですから〜〜まさに野菜中心朝食になってしまいました😋
散歩をして、菜食素晴らしいことですよ。
それにしても自家製のやさいを豊富に食卓に並べ豪快な食事に拍手ですね。