週刊ワガモ通信(BLOG版)

管理人ともども脱力系

腰痛復活

2008-03-12 21:45:49 | たわごと系
仕事で一日椅子に座っているので、最近腰痛が振り返しています。腹筋背筋もすっかり落ちて贅肉だらけ。暖かくなったら少しは身体を動かそうかな。

明日から仕事で北海道へ、遊びならいいんだけど、難しい案件を抱えている出張なので少々気が重いところであります。

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3 コメント

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週末は三ツ沢!頑張りましょ~! ()
2008-03-13 18:44:50
ストレッチが腰痛にいいらしいです!寝る前にオススメ!と言いつつ私も出来ていませんが・・・ 
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たしかに (ワガモ)
2008-03-14 08:51:48
身体が硬いといいことはないですね。少しずつほぐしていって腰痛・座骨神経痛を解消したいところです。
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腰が痛いのは、辛いですね。 (腰痛アドバイザー)
2008-03-26 15:10:37

腰が痛いのは辛いものです。
私も14年間悩まされました。

私が考案した腰痛解消法をお試しください。

【3分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。

腰をお大事に。
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