睡眠不足はお肌に悪い

飲みが足りなかったのか？時間つぶしで入ったマックでコーヒー飲んだのが悪かったのか？バスの中で一睡も出来ず、今朝方ご帰還。風呂入って１時間ほど仮眠を取って出勤しましたが、仕事中の眠いこと眠いこと。会議が無くて良かったです（汗）
今年は日曜日の試合が多いので、深夜バスで帰ることが多くなりそうですが、毎回翌日の仕事が辛そう。