那種身材的人更容易有心臟病

　　氣促或呼吸困難

　　呼吸困難通常發生在心臟病發作時，這是由左室功能不全引起的肺血瘀所致，使患者感到氧氣不向血流方向流動。為了獲得足夠的氧氣，病人會呼吸困難，如果心臟病出現呼吸急促，不及時治療，就有可能窒息。

　　冒汗

　　當心臟病發作時，患者通常會出現冷汗。在心臟病發作的情況下，心臟的抽血不足導致交感神經刺激心跳，皮膚和內髒血管收縮，血壓上升，汗腺分泌汗液，垂直肌肉合同。

　　身體疼痛

　　心臟病發作不僅使患者感到胸悶和胸痛，而且使患者的背部、下巴、喉嚨、手臂、牙齒等身體部位出現不同程度的疼痛。

　　近年來，心臟病引起的死亡人數逐漸增加，預防勝於治療心臟病。在及時發現的開始或早期，及時治療，是保護自己的生命和健康。

心臟科檢查很多人以為不重要，忽視了這一問題，要知道心臟是人體重要的器官之一，如果它的運作不夠正常的話，對人體有很大的負面影響。

　　心臟病出現後，許多病人會擔心。近年來，心臟病的問題越來越嚴重，導致很多患者對此感到非常恐慌。但值得注意的是，心臟病的類型有明顯的差異。如果我們沒有及時發現疾病的存在並細分其原因，那麼我們建議我們不要盲目使用藥物。

　　心臟病認為每個人都不熟悉，這是一種更有可能發生在我們生活中的疾病，也使許多病人對自己的健康問題非常擔憂。誠然，在電視連續劇中，我們總能看到很多男性和女性主角死於心臟病，但在當今科學飛速發展的今天，這種情況並不常見。我們所要做的就是找到正確的心臟病分類和病因，才能將疾病所造成的損害降到最低，那麼是什麼樣的心臟病呢?

　　將體重指數(BMI)與腰圍測量值進行比較被認為是一種較好的風險指標，一種簡單實用的方法來鑒定患心血管疾病和糖尿病的風險的患者。女性腰圍超過80厘米，男性超過90厘米意味著有更高的風險;如果它們分別超過88厘米和102厘米，風險甚至更大。

　　蘋果和梨形狀哪個更危險?

　　1947年，法國醫生Jean Vague首次提出男性肥胖(腹部肥胖或蘋果型肥胖)比女性肥胖(下半身肥胖或梨形肥胖)與心血管和代謝風險更相關。

　　一般來說，脂肪堆積的地點在人和人之間變化，分為"蘋果"和"梨果"。如果你的脂肪容易堆積在腰部(胃)，它是蘋果形的，而梨形的身體很容易在臀部和臀部上堆積脂肪。

　　蘋果形狀的人患心臟病，中風和糖尿病的風險更高。因為蘋果形的身體沿著身體的中間負荷過重，即腹部，胸部和周圍的內髒，如心臟。

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心臟病發作的跡象，及時治療

健康養生，每天喝多少綠茶才有健康的效果

 

　　綠茶的主要功能成分是兒茶素。兒茶素，又稱茶單寧，兒茶素，是茶葉中黃烷醇的總稱。兒茶素具有多種生物效應，如抗氧化、降低心血管疾病風險、降低腫瘤風險等。

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　　喝綠茶有益健康。《中國居民膳食營養素參考攝入量》(2013)表明，綠茶中兒茶素的攝入量不同，對健康的影響也不同。

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　　1.只有從茶葉中提取兒茶素(250 mg/d)，才能觀察到兒茶素的抗氧化活性。

　　2.每天服用400 mg兒茶素可降低體重、血糖、血壓、血脂等心血管疾病的危險因素，從而降低心血管疾病的風險。

　　每天服用600毫克兒茶素可以降低男性患前列腺癌的風險。但是研究表明，飲茶對胃癌和膀胱癌沒有影響。

　　每杯綠茶含有約100毫克的兒茶素，所以每天至少喝三杯綠茶會對身體產生健康影響。值得注意的是，每杯綠茶含有大約2克的綠茶。綠茶不應該反複沖泡。建議二次沖泡後更換茶葉。

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兒童怎麼增強體質 簡單有效的三絕招

　　

 

　　核心提示：兒童正處於生長發育階段，怎麼增強體質是每位家長必須關心的問題，下面將教大家兒童怎麼簡單有效地增強體質。

增高丸，注射生長激素，增高針香港都有報告話，使用正常劑量，並不會發生任何的副作用，所以不怕生長激素副作用。

　　由於兒童身體各器官系統尚未發育完善，體質一旦下降便會容易生病，使爸爸媽媽操勞擔心，所以兒童怎麼增強體質是一個非常重要的問題，也是每位家長必須懂得的基本知識。想要孩子擁有健康強壯的體魄和良好的體質，那麼爸爸媽媽必須從日常生活的細節做起。

　　1.固定睡眠時間

　　兒童正處於生長旺盛階段，而生長發育往往是在孩子睡眠中進行的，因此孩子們的睡眠時間會比成年人要長得多。我們可以發現抵抗力低、體質差的小朋友通常是晚上不愛睡覺的，可能因為玩電腦、玩手機、看電視、做作業等等因素影響到他們的正常睡眠時間，這是爸爸媽媽應該注意的，長期睡眠時間縮短會對孩子生長身體做成很大的影響，所以想要增強兒童體質，那麼首先固定好睡眠時間吧。

思傑牙科牙醫趙汗青醫生提醒各位牙痛是一種口腔疾病的症狀，假設耽誤治療有機會會造成蛀牙惡化及牙齒壞死等等的情況。當牙齒出現疼痛的時候，患者應及時到牙科診所就醫避免病情惡化。

　　2.營養飲食更重要

　　嘴饞可能是每個兒童的天性，但是不加節制的話往往對身體造成很大的傷害。如果放任孩子經常吃一些零食、油炸食品、生冷食品比如雪糕、冰棍等或者辛辣食品如辣條、麻辣燙等到會嚴重損害孩子的消化系統功能，甚至引起身體疾病。所以家長最好嚴格管好孩子的嘴巴，平時多煲一些健脾養胃的湯水如淮山、薏米、蓮子等，這樣有助於增強孩子的體質。

過度活躍症特徵主要表現在注意力不足過動症、情緒化等，AD/HD治疗就需要专门的ADHD藥物，例如多巴胺等，亦需專業訓練大腦執行能力，改善病情。

　　3.適當鍛煉體質強

　　想要增強兒童體質，適當的鍛煉是必不可少的。因為兒童身體骨骼、肌肉正在生長發育，如果缺乏鍛煉，長時間保持同一個姿勢，很容易增加駝背、發育畸形的傾向。所以說在平時課餘時間，家長應該多陪孩子多做運動，可以慢跑、打球、遊泳等，既可以增強體質又可以增進感情。

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心髒支架有壽命嗎?

　　(北京大學人民醫院心內科主任醫師、教授 劉健)對於安裝了心髒支架的患者來說，臨床上經常遇到一個普遍的疑問，就是心髒支架有壽命嗎?

　　冠心病就是冠狀動脈裏面出現了斑塊，使血管腔變狹窄，從而導致心肌缺血而引發胸痛等症狀。

　　做心髒支架手術時，要先使用球囊導管進行擴張，把血管裏的斑塊壓扁，同時把血管撐大。然後再放置心髒支架，支架會把斑塊貼在血管壁上，並且維持血管腔的大小，防止血管因為彈性回縮再次變窄，這樣，支架就和血管內膜緊密地結合在一起了。隨後，血管內膜上的內皮細胞會一點點生長起來，逐漸去覆蓋支架小梁，最終，支架就和血管壁融為一體了。

列關康|(前列腺肥大)與慢性前列腺炎的分別是後者會出現現尿道灼熱，下肚、腹股溝、會陰及睪丸隱痛脹墜等症。

　　所以，心髒支架就沒有“使用壽命”這一說法。之所以會流傳“心髒支架需要幾年一換”的說法，這是一個很大的誤解。

　　早年的心髒支架都是用醫用不鏽鋼制成的“金屬裸支架”，這種支架被放進血管後，會刺激血管內皮的過度增生，引起支架表面的內膜逐漸增厚，甚至會使被支架撐開的血管再次出現狹窄，醫學上稱為“再狹窄”。

　　“金屬裸支架”再狹窄幾率高達50%左右。

　　不過，現在“金屬裸支架”已經很少使用了，取而代之的是“藥物洗脫支架”。

　　這種支架就是在“金屬裸支架”表面塗上了可以抑制血管內皮增生的藥物，因此，血管發生“再狹窄”的幾率就大大降低了，大概在10%左右。

　　但是，藥物洗脫支架也導致血管內皮無法均勻地覆蓋支架小梁，凹凸不平的血管內膜就可能會引發支架內血栓。這也是為什么我們做完心髒支架術後，需要同時服用兩種抗血小板藥物來預防支架內血栓，而且，一般至少連續服用1年。

　　所以，心髒支架一旦植入，就會與患者的血管終身相伴。

　　需要提醒患者的是，冠狀動脈介入手術，雖然具有創傷小、恢複快、治療有效的優點，但是，無論是“金屬裸支架”，還是“藥物洗脫支架”，都存在一定的手術風險以及不良反應，所以，應該慎重選擇。

初期的一般會呈現以下三種:一、不正常或不規律的陰道出血；二、月經之間或性交後出血；三、閉經後再出血或有血絲分泌。