昔、祖母に、
自分の力で取れるものを食べていくお話を聞きました。
赤ん坊は自分で生きてはいけないので、大人の世話になります。
よちよち歩けるようになったら、手の届くところの木の芽や果実をつまんで、
武器を持てるようになったら、鶏や小動物を食べ
(多分、原始時代のお話かな?)
大人になったら、大きな獲物を食べる。
で、老人になったら、狩りはできないので、
幼児と同じになるのだけれど、
生きる知恵が幼児よりあるので、柔らかく炊いたり、
加工して食べられる。
つまり、
身の丈(力量)に合ったものを食していたら、
無病息災なんだよっていう、例え話だったのですが、
そんなわけだかどんなわけだか、
大きい魚って、
割と苦手な
棚釜です。
さすが、小魚大国瀬戸内っ子![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
でも今日は、
今が旬
のきれいなビンナガマグロをGETしたので、
早速、料理をば![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/03/9f682ff089a03946d74853c415c527ab.jpg)
アルミホイルに野菜を敷き(今日は白菜
)
そこへ塩こしょうしたマグロ、キノコ類を乗せて
わずかに酒を振ります。
マヨネーズをかけて醤油を垂らして、とろけるチーズをのせ、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/f6/e9ed6d1f1f4a73c8f7cc11f036bb60e2.jpg)
オーブンで焼くと、できあがり![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/d1/1391f8e0816ee6316fbac2e071a1924c.jpg)
お姑さまの、
「そんなん料理じゃない
」
のお声が聞こえてきそうですが、
見かけよりあっさりしてて
ンまいっス![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
ところで白菜ってどう切りますか?
棚釜は芯のところを先に入れるので、こう切ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/67/f3965c6112adbdae1c573d088161b3bc.jpg)
確か遙か昔、
お料理教室で習ったんだが、どうでしょう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_alone.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/91/0d2955c99653a337904504349f8d9c44.jpg)
よく行く焼肉屋さんで買った唐辛子味噌と、
甘めの松山味噌を合わせ、
すりごまをたっぷり入れたチゲ鍋です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/16/24cfcd09565c4513ed0a177dceb06fbf.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/63/b4/14749add8fec4de9a83e25b0f6b6c48f.jpg)
夫が炊き込みご飯
LOVEな人なんで、
なんかあると、
炊き込みご飯・揚げ春巻き・カレー の三部作で、
何年経っても、レパートリーが増えないぐうたら主婦です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/thumbnail/75/12/d0e22db9fbea46b103fe0126c3a017aa_s.jpg)
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自分の力で取れるものを食べていくお話を聞きました。
赤ん坊は自分で生きてはいけないので、大人の世話になります。
よちよち歩けるようになったら、手の届くところの木の芽や果実をつまんで、
武器を持てるようになったら、鶏や小動物を食べ
(多分、原始時代のお話かな?)
大人になったら、大きな獲物を食べる。
で、老人になったら、狩りはできないので、
幼児と同じになるのだけれど、
生きる知恵が幼児よりあるので、柔らかく炊いたり、
加工して食べられる。
つまり、
身の丈(力量)に合ったものを食していたら、
無病息災なんだよっていう、例え話だったのですが、
そんなわけだかどんなわけだか、
大きい魚って、
割と苦手な
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
さすが、小魚大国瀬戸内っ子
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
でも今日は、
今が旬
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
早速、料理をば
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_cock.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/03/9f682ff089a03946d74853c415c527ab.jpg)
アルミホイルに野菜を敷き(今日は白菜
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
そこへ塩こしょうしたマグロ、キノコ類を乗せて
わずかに酒を振ります。
マヨネーズをかけて醤油を垂らして、とろけるチーズをのせ、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/f6/e9ed6d1f1f4a73c8f7cc11f036bb60e2.jpg)
オーブンで焼くと、できあがり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/d1/1391f8e0816ee6316fbac2e071a1924c.jpg)
お姑さまの、
「そんなん料理じゃない
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
のお声が聞こえてきそうですが、
見かけよりあっさりしてて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
ところで白菜ってどう切りますか?
棚釜は芯のところを先に入れるので、こう切ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/67/f3965c6112adbdae1c573d088161b3bc.jpg)
確か遙か昔、
お料理教室で習ったんだが、どうでしょう
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_alone.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/68/91/0d2955c99653a337904504349f8d9c44.jpg)
よく行く焼肉屋さんで買った唐辛子味噌と、
甘めの松山味噌を合わせ、
すりごまをたっぷり入れたチゲ鍋です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/16/24cfcd09565c4513ed0a177dceb06fbf.jpg)
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夫が炊き込みご飯
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なんかあると、
炊き込みご飯・揚げ春巻き・カレー の三部作で、
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