(最低気温0.8℃ 最高気温8.0℃)
太陽柱になりそうだと、思ったのだけどな‥‥
南の湖上に、浮かぶ、扇状の雲が、面白かった。
しかし、すぐに流れさって、
洗濯物を、干しに出た時には、
薄い、霧状の雲が広がっているだけでした。
先日の、血液検査の結果と、動脈硬化の検査を受けに、
予約時間早めに、クリニックへ出かけました。
結果は!
ずっと、糖尿病予備群 と、言われ続けた、血糖値は、正常範囲、
脂肪肝 と、言われた、肝機能も、ほぼ問題ない数値。
「たった一ヶ月あまりで、血糖値も、肝機能も、改善してるって、
貴女、今まで、どれだけ不摂生な、生活しとったんだね? 」
と、医師に、言われてしまいました。
( 毎朝の甘いカフェオレと、缶コヒーが、日々の、癒しだっただけよ。)
中性脂肪・コレステロール も、もちろん、標準範囲に下がったのですが、
それでも、L D L コレステロール(悪玉コレステロール) だけが、
標準値より、高いのです。
そんな訳で、動脈硬化の検査の結果を踏まえて、
コレステロール を下げる、お薬を、飲む事になりました~。
定期的に、血液検査をして、L D L コレステロールの値を、
100mg/d? 程度まで、下げる事になりました。
こんな、程度ですんで、良かったは。
安心して、気を緩めない様に、ゆっくりダイエット は、続けますわよ。
午後から、少し霞んだ様な空、
西の空から、薄雲の吹き出し~
東の空へと、帯状に広がって行きました。
明日も冷えるって‥