2012年11月14日

体重83.3kg
体脂肪率21.3%

もう体重は安定したのかな？
冬でも微妙に減っていったら、ちょっと困る……。

ダイエットに全然関係ないけど、久しぶりにリンスした。
うつ病になってから、めんどくさくなってしなくなってたんですが。

薬が減りました。

　通院してきました。体重も減っていますが、薬も減りました。なんとか仕事を続けられていますし。仕事が忙しくて昼食を取れないことが多いため、昼の薬を飲めていないと主治医に相談したところ、それなら昼の薬を止めて、朝晩の薬も減らすことになりました。
　朝食、夕食後にノリトレンを１錠。寝る前にレンドルミンとレクサプロを１錠ずつ。改善に向かっていると思えるのは、嬉しいですね。ずっと治らなかったら、どうしようって思ってたので。
　これを読んで同じくうつ病で悩んでいる人を少しでも元気づけられたらいいなぁ。

2012年11月11日

体重83kg
体脂肪率20.6%

アッハッハ！！アッハッハッハ！！！
転職してから、昨日でちょうど2ヶ月。
2ヶ月で-10kgか。ダイエットなんて、ちょろいちょろい♪

近況

  新しい仕事がキツくて、体重が激減していっているうつドンです。忙しくて、昼食を食べている時間もないぐらいで……。もうすぐ転職して2ヶ月ですが、なんとか休まずに行っています。
  1度、うつ病だったことを会社に話さなくてはいけない状況になり、話したところ、おおごとになりました。よく知らない本社の人から、根掘り葉掘り聞かれました。前職の会社に問題があった感じの聞かれ方でしたけど。
  やはり、うつ病になったという過去があると、転職し辛くなるんですね。俺も面接では、体調を崩したとしか話しませんでした。そこを詳しく聞かれたら、うつ病だったと話そうとは思っていたのですが。
  会社側からすれば、仕方のないことなのかもしれませんが、うつ病の過去があるだけで、転職し辛くなるのは、改善して欲しいですね。誰でもなる可能性があるし、自分のせいでうつ病になるわけでもないし。それに、ちゃんと回復するんですから。

2012年11月3日

体重85.5kg
体脂肪率21.8%

これは、アレだね。
ダイエットしたい人は、俺と一緒の仕事をした方がいいね。
絶対に痩せるから。