2012年11月14日

体重83.3kg
体脂肪率21.3%

もう体重は安定したのかな？
冬でも微妙に減っていったら、ちょっと困る……。

ダイエットに全然関係ないけど、久しぶりにリンスした。
うつ病になってから、めんどくさくなってしなくなってたんですが。