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うつドンのうつブログ

うつドン(管理人)のうつ病について
うつ病と付き合って5年。現状などを晒していきます。
ダイエット日記も兼ねて。

通院

2014年12月22日 01時08分06秒 | うつ日記
今日も通院してきました。

過眠症っぽいことを主治医に話したところ、
また、少し薬が変わりました。

今までは、ドグマチール、セニラン、サインバルタを
朝夕食後に飲んでいたんですが
サインバルタのみになり、
サインバルタが20mgから30mgに変更になりました。

これでまた食欲が減って痩せるようです。
少し痩せたんですが、まだまだだと主治医に言われました。
腹筋とかしろって。
やっぱり運動しないとですね。

なるべく外に出るようにしよう…。


後は、まだ仕事が決まっていないので
早めに仕事を決めないと。

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