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うつドンのうつブログ

うつドン(管理人)のうつ病について
うつ病と付き合って5年。現状などを晒していきます。
ダイエット日記も兼ねて。

自転車

2015年05月28日 21時12分46秒 | うつ日記
まだ、就職先は決まっていません。
毎日、家でダラダラしています。

先日、嫁のスマホに入っていた画像を見たんですが、
普通にしていても腹が気になる。

これは、マジで運動しなくては…。


主治医に、自転車を進められたので
(主治医の趣味がおそらく、自転車だからだろうけど)
乗って、体を動かさなきゃダメかな。

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