笑顔と元気が大好きな こんな ワタシでさえも・・
２月末から 普通の生活ができなくなり いつの間にか活動量がぐっと減って
あちこちに痛みや 不具合を感じることも増えてきました。
いいえ・・今まであちこち走り回っていて 見過ごしていたのかもしれない・・
「体力の衰え」「気力の低下」が 現実のものとなっています
「あ～これが老化というものなのか・・」と 自分にガッカリしたり・・
驚いて 慌てて 何とかしようとしたり・・
・・悪あがき
悶々とすることが増えた時期もありました
ところで・・これは ワタシだけではないらしい・・(;´д｀)トホホ
昨年の秋・・いいえ 今年の冬まで「家の中にこもっていては 老け込むばかり・・
」と
雨の日も 
風の日も・・勇気を出して「今日 行く（きょういく）
」と
「今日 用（きょうよう」を 作り出していた元気な高齢者の皆さん。
自粛期間を過ぎても 家族に外出を制限されたり 世間の目を気にして
巣ごもりを 自分で選択している人もいます
中には 月に１，２回 近くのコンビニにしか行かないという人も・・
数か月ぶりにお会いしたら・・ビックリするほど老け込んでしまったメンバーも
何人かいて・・こんなご時世だから 仕方ないのかな・・と考えていたのですが・・
本当に そうなのでしょうか
ちょっと委縮させられ過ぎ・・のような気もします
久しぶりに 練習に参加なさった方々は どの人も 笑顔で
お仲間と再開を喜び合って 「来て良かった」と 言われます。
感染予防については お互いに思いつくことは ほとんどしているし
これ以上 どんな努力が必要なのか 教えてほしいくらいです。
２週間に１度の ささやかな時間ですが 大切な ひと時となっています。
さて ブツブツいってもしょうがない・・
