3月の終わりにはじめたインスパイリングエクササイズ。
4月に入って、祖母が亡くなり、ちょっと気力をなくしてしばらくお休みしていた。
(○日坊主・・・の言い訳とも言える)
6月に入り、産後の体重は戻っていたけど、ぷよぷよしているのが気になり再開。
「母乳が出てるし、お腹もすくし」と食べたいだけ食べていたのもすこし気をつけてみる。
今度はおへその周りを測ってやってみたら、
おへそ周り、-5cm。
今までのジーパンにこぶしが2個ほど入り、ダイエット広告の使用前使用後写真のように。
4月5月とお休みしないで続けていたら、もっと早くこうなったかもな、と思った。
で、昨日新しいジーパンを購入しました
毎年、お盆の帰省を機に冬太りが始まるので(実家のご飯ってなんであんなにおいしいんだろう。。)
今年もそんなパターンかもしれないけど。。(←帰省中、気をつける気持ちは皆無)
4月に入って、祖母が亡くなり、ちょっと気力をなくしてしばらくお休みしていた。
(○日坊主・・・の言い訳とも言える)
6月に入り、産後の体重は戻っていたけど、ぷよぷよしているのが気になり再開。
「母乳が出てるし、お腹もすくし」と食べたいだけ食べていたのもすこし気をつけてみる。
今度はおへその周りを測ってやってみたら、
おへそ周り、-5cm。
今までのジーパンにこぶしが2個ほど入り、ダイエット広告の使用前使用後写真のように。
4月5月とお休みしないで続けていたら、もっと早くこうなったかもな、と思った。
で、昨日新しいジーパンを購入しました
毎年、お盆の帰省を機に冬太りが始まるので(実家のご飯ってなんであんなにおいしいんだろう。。)
今年もそんなパターンかもしれないけど。。(←帰省中、気をつける気持ちは皆無)