頸椎マッサージ

結構前から、首が痛かった。

最近はスマホ首とも言われるけど、ぼくはパソコン首かな？

そこで最近、EMSの頸椎マッサージを買ってみた。

これ、結構いいよね。

今まで使わなかったのが残念でしょうがない。

マジで痛みが軽減される。

あくまでも、今のところ軽減だけね^_^;

首につけるだけなので、色々なことをしながらマッサージができるのもいい。

コードがないから、首に付けただけで良いから^_^

ほんと、楽なんだよ。

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甘酒

「あるある」を見ていてビックリ！
ボクも昔から好きだった飲み物がアメリカとか外国でヒットしているなんて。
でも、最近ボクが飲むのは初詣や縁日などの夜店とかで売っているものを飲む程度。
これが、凄く栄養が高かったって始めて知った。

それは、「甘酒！」。

自分で作れるかなぁ？
スーパーで売っているかなぁ？
うん、確かに売っていたなぁ。

本格こうじ あま酒 190g缶 30本入

有機あまざけ （250g×6パック）

昔ながらの無添加 本格甘酒 250g 5個セット

甘酒 7袋入 ×10個

昔ながらの無添加 本格甘酒 250g お得な30個セット

昔懐かしい本物の味 完全無添加 手作り山田錦の純米甘酒 720ml 3本入り ギフトセット

木耳（きくらげ）

「あるある」を見ていて．．．
うん、なるほど！

貧血気味だったら、基礎代謝が落ちてダイエットしても痩せ難い身体になるって．．．
これはなるほどなぁと思った。
確かにそう。

そこで、この貧血にいいのは．．．「木耳」だって。
そして、ビタミンCがあると吸収力アップ。
このビタミンCがたくさん入っているのは、ピーマンとか。

木耳にピーマン．．．う～ん、炒め物なんかバッチリ。

そして、呼吸法を含めてがんばってみようかな？


木耳（きくらげ）一級

黒酢を飲むの？

黒酢が健康によく言われている。
僕も試してみようと．．．
飲んでみたが．．．確かに良さそう。
でも、良さそうとは思うけど．．．これ、おいしいの？
飲めるけど．．．おいしいとは．．．
でも、健康のために．．．
でも、辛い。
これ．．．三日坊主になりそう。

薩摩黒酢 2本セット （2年以上もの）

琉球醪酢 （もろみ酢） 720ml

【送料無料】 仁丹の梅黒酢 500ml

バジルシード

「あるある大事典世界あるある最新報告SP」をみていて．．．
おっと思った。

まるでタピオカ．．．
黒いイクラ．．．
もともとはゴマのような小さな黒い種なんだけど．．．
水に触れると、ムクムク巨大になり、ざっと30倍。
しかも、プヨプヨ、ネバネバ。
繊維質バッチり。

う～ん、確かのこれは、満腹にもなり腸も綺麗になるなぁ。

やせると人気の黒い種

天然100％ 50gが980円！

スマートバジル プレミアムシード 2個セット

北海道の温泉を自宅に居ながら．．．

北海道に旅行した時に入った温泉が．．．
これが良いと特に思ったことはなかったが、暫く行っていないと．．．
また入ってみたいなぁと。
で、せめてお風呂ぐらいは．．．気分だけでもって．．．

値段はそれぞれ500円。
手頃だと思うので、購入しやすいかなと思って紹介します。

【湯の川】	【登別】	【層雲峡】
【定山渓】	【洞爺】	【阿寒】

草津温泉、白骨温泉を家庭で楽しもう！

何気なく薬局で．．．何かないかと物色していた。
入浴剤、洗口剤、歯磨き等、新しいものがあったら使ってみようかと思って時々見て回っている。
ある時、ふと目の前に．．．「六一〇ハップ」が一つ置いてあった。
何処かで聞いたことがあるなぁ．．．
「あっ、お、思い出した！」
これが薬局に置いてあったんだぁ。

値段は？
思ったより安いじゃない？
これって、薬用？
手に取って見ると．．．医薬品。
ほよ、い、医薬品？

【1kg】 800円前後

【440g】 400円前後

では、効能は？

「家庭で温泉気分が味わえる入浴剤です。
　キャップ2杯ほどをお風呂のお湯にお入れください。
　イオウ独特の臭いがあり、お湯が白く濁ります。
　あせも、しっしん、水虫、にきびなどの皮膚炎、腰痛、肩こりなどの
　血行不良が気になるとき、お試しください。
　5倍に薄めて患部に塗布しても、水虫、たむし、いんきんに効果があります。
　神経痛、リュウマチには、50倍に薄めた湿布も効果的です。」

ちゃんとした医薬品何だぁ。

これは、もしかしたら効き目があるのではないか．．．
値段も手ごろ。
騙されたと思って買っても．．．気にならないなぁ。
よし、買ってみよう！

早速家に帰って試してみた。
蓋を開けると、温泉に行った時の懐かしい香りがプ～ンと。
お風呂に入れた瞬間は、オレンジか茶色か．．．
イソジンのうがい薬みたい。
しかし、見る見るうちに白く．．．かき混ぜると、風呂は．．．乳白色へと変化していく。
風呂中に硫黄温泉の香りが．．．
マジで、温泉の素なんか比じゃない。

どっかの温泉旅館が使うだけのことはあるなぁ。

家庭で気軽に温泉気分が味わえる。
それも医薬品で。

実際に使ってみたところ、この夏に出来たあせもや肌荒れが気にならなくなってきた。
しかも、肌がスベスベ．．．

僕のお勧めの一品。
是非、これを呼んだ皆さんも試してみて下さい。
普通の入浴剤よりも完全にコストパフォーマンスだよ。

入浴剤

いつも入浴する時は入浴剤を欠かさず入れている。
入浴剤には、基本的に温泉のもとを使用している。
「草津温泉」、「別府温泉」．．．今度は何処の温泉にしようかなっと、複数の温泉の素を大きな袋に混ぜて入れておいて．．．
目を瞑って．．．「えい！」と引き抜く。
これが今回の温泉 (^_^;)
ところが最近、ひょんなことで「ハップ」を使ってみることにした。
これは、薬局で売っている「医薬品」である。
入浴剤として良いように聞いていたので．．．薬を使うのもなぁと思いながら試しに買ってみた。
そして使ってみた。
うがい薬のように茶色である。
「ひぇ～ (>_<)」
しかし、お風呂に入れてみると．．．なんと乳白色に。
白骨温泉みたい、草津温泉みたい。
においもそっくりで、硫黄の香りが。
そう、ちょっと前に何処かの温泉で世間を騒がせた、あの「ハップ」と同じかな。
今までの温泉の素なんて、これに比べたら比じゃない。
これの方が、温泉みたいだ。
これ、癖になりそう。