7月のある日のご飯

今月中の

今日も熱中症警戒アラート発令

　　　　

今日で7月も終わりですね
と云う事で、今月中のある日の献立を思い出しつつUP
順不同です

ある日の朝食

前日に買っておいたランチパック、コーンスープ、サラダ

ある日のブランチ

イングリッシュマフィン、パプリカ目玉焼き、チキン&サラダ、野菜ジュース&ミルク

ある日のお昼ご飯

カニカマ乗せコンニャク冷麵、ナス漬物

ある日の夕ご飯①

キュウリ&豚冷しゃぶ、冷やっこ、ピーマン煮

ある日の夕ご飯②

鶏とアスパラガスの甘辛煮、ナスの味噌汁、キュウリの漬物

　　

インスタントやレトルト食品なんかをちょこっとアレンジしたりして
手抜きしてます

来月はどんな料理作ろうかなぁ～

猛暑の青空に咲く

いつまで続くこの猛暑

　　　　

ここんところず～とお散歩できてません
だって、あんまりにも暑すぎるんだもん

そんなお籠りな日々でもゴミ出しには出ていきます
その時にギラギラの青空に咲き誇るお花をパチリ

真夏に映えるサルスベリの花

ある日の手作りおやつ

今日も嫌んなる猛暑日

　　

私のおやつはだいたい買って来たものが殆どですが
たまには気が向けば自分でも作ってみたりします

そんなやる気スイッチが入った日の手作りオヤツをUPしちゃいま～す

焼き🍩ドーナツに初めて挑戦してみました

白玉団子と青汁ゼリーの豆乳みつ豆

抹茶と白玉のきな粉がけ

白玉粉やゼラチンがまだ余っているので、また何か作ろうかなぁ～

夏だなぁ～

毎日猛暑日でぐでぇ～

　　

連日のように朝から蝉の大合唱

毎年うちの前の低木の葉っぱに空蝉がいっぱい着きます

頭上の大木からは蝉の声が降ってきますが姿は見えず
残念ながら撮れませんでした

　　

ご近所さんちの横の電線にはツバメが毎日いっぱい集まって来ます

このツバメさん達が隣にある大きい池の水面すれすれを飛びながら
水を飲んでる姿をよく見かけます

水分補給は欠かせませんね

インドカレー屋さん

今日もメラメラ猛暑日

　　

先日20日に友人達とお出かけした時に夕食はカレー屋さんへ

インド人がやってらっしゃるお店です

私はこんな本格的なインドカレーは初めてだったのでちょっとドキドキ
メニューを眺めてもいろんな種類が有って何がどんな味なのか
分からなかったので迷いまくり
それを察してくれた友人Wちゃんが「レディースセットがあるよ」と

2種類のカレー(辛さレベル10段階の2)　ナン　サラダ　デザート　
別途にラッシーを注文

どちらのカレーも美味しくって、最後まで綺麗にナンで拭って完食

このお店に誘ってくれた友人に感謝だわ

夏の花撮り散歩

今日も酷暑なり～

　　　　

前回の花撮り散歩以降に撮った夏のお花をUPしま～す

順不同

やっぱりビタミンカラーが多い気がするわ

クワガタとトンボ

今日はうちの地域では今夏最高気温になったようです

　　

夕方に少し気温が下がってきてからお散歩へ
途中の道の真ん中にポツンとクワガタムシがいました
左の足が1本無くなってる　喧嘩に負けたのかな
撮った後は近くの木に留まらせてやりました

てくてくと散歩を続けてもうすぐお家に帰り着くってところで
ご近所さんちの塀にシオカラトンボが張り付いてました

１回のお散歩で2匹に出会えるなんてラッキー

ささやかでも鰻

本日は【土用の丑の日】ですね

私のお昼ご飯はというと・・・
うな重orうな丼なんて贅沢は無理なので
リーズナブルなコレ↓↓にしちゃいました

このままケースを開けて食べるだけってのは何だか味気ないので
ちょっと見栄えを考えてお吸い物も付けて盛り付けてみました

たった二切れですが鰻にはかわりないもんね

私のささやかな丑の日ランチでした

帰って来たの?

本日も熱中症警戒アラート発令の猛暑日でした

夕方にクールネックリング&首掛けファンのW使いでお散歩てくてく

数日ぶりに大きい池の西側を覗いてみるとカイツブリ親子が居ました

幼鳥1羽と両親鳥だと思われます
時々はこうして浮巣が有った処に帰って来ているのかな

引き続きてくてくてく小さい池まで行ってみると
こちらにはカルガモさんが５羽いました～

水辺は少しだけ涼しい風が吹いてくるので、こうして立ち止まって
写真を撮っても我慢できるわ

もふもふ充填(^^♪

本日は24節気の【大暑】
その名に違わず35度超えで4日連続で熱中症警戒アラート発令
そして、昨日うちの地域も梅雨明け

　　　　

さて、土日の二日とも夕方にワンコ関連でお出かけしてきました

先ずは土曜日
ボル友Tさんのお誘いで犬博へ

とっても広い公園内の丘の上のエリアがイベント会場では
犬用服、グッズ、オヤツなどのショップがずらりと出店していて
人間用の食事、スイーツ、ドリンクの露店やキッチンカーもいろいろ
そして、お客さんはワンコを連れて参加してます
ちゃんと愛犬ちゃんに浴衣を着せてる方もたくさんいらっしゃいました
連れて来ているワンは小型・中型がほとんどで、大型犬は少なかったわ
Tさんちの愛犬はお留守番　この暑さはボルゾイには耐えられませんもの
Tさんが煌くんの為にあるお店でオヤツをお買い上げ
その店はオーナーさんが自ら捕った鹿や猪で作っているそうです
私はそのお店で人間用のジビエ肉を使ったサンドイッチをGet

別のお店でドリンク(岡山県産の白桃ジュース)も買って
日陰のベンチで美味しくいただきました
食べ終わると隣りに居たスタンプ―ちゃんが懐いてくれて
何度もお手やナデナデをせがまれまました

次は日曜日
犬好きの友人Cちゃんに誘われて大型犬専門カフェへGO
岡山駅で落ち合ってちょっと離れた駐車場までてくてく
そこで別の友人Wちゃんの車に乗せてもらってお目当てのカフェまでドライブ

ここはカフェと言っても飲食物は提供されていません✕
人数制限で1時間ごとの入れ替え制のようです
私達は17時からの部に予約を入れていて入店
6～7頭のデカわんこがわちゃわちゃと賑やかに遊んでくれました

お手をしてもらって喜ぶWちゃん

Wちゃんが手に持ったオヤツをガン見するワンコ達

↑↑ ワンコ達にじゃれつかれて大喜びのCちゃん ↓↓

もちろん私もいっぱい楽しみました～