リンリン、草時計

現役リタイヤの暮らし=ガーデニングや本・映画・旅に保護犬.エトセトラ…我が子に伝える『マイ・ライフ』

記憶力は老化の指標か?と思ったら。。。

2016-08-21 | 日記
今朝は風の強い青空・・・
台風が近づいているのかしら?


夫の室内のアンスリュームはさすが熱帯植物!次々花が咲いて元気♪


やっぱり花の「元気」は陽の光なのねぇ。。。と、しみじみ。

:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜


さて、今日も週末の出勤日。
息子ほど歳が違う社長クンと話すのが、結構私の脳の刺激になっている。

例えば・・・
「今日は○○さんが来社するから・・・」
と言われ・・・
(○○さんって、誰だっけ・・・)
の私・・・(´△`)↓

「毎日来てないんだから、忘れたってしょうがないよ」
と慰められ・・・
オバサンのプライドがちょこっと痛みます(--;)

もちろん、物事からちょっと遠ざかると、その周辺の事を忘れがち、ってのは納得だけど・・・、

歳を意識してるせいか、
記憶力の低下が怖い!

50代の時、今の仕事の為に某国家試験に挑戦した時も
この「記憶力」ってヤツに翻弄された。。。

理屈に基づいた問題は意味を辿りながら判るのに、
「完全暗記」の問題は
パタンと教科書を閉じた途端、忘れてる!

(歳は取りたくないものだ)と痛感した頃。。。

で、今・・・、
最近の顧客リストを見ながら
「○○さんが再来されたのね?」「あの人の案件は結構面倒だったね」
と言うと、社長クン
「何、それ!?俺、覚えてないよ」と言う。。。
「だからぁ、ほら、私、何度も資料作り直して対応したでしょ?」
と言うと、
「そっかぁ・・・全然忘れてた!」
「Iさん(=私)凄いじゃん!全然記憶、鈍ってないよ!!」

褒められた。。。

特に嬉しくはないけれど、ちょこっと心の慰めになったりして^^^。

つまり記憶って、
単純じゃなかった事柄ほど残ってるってことなのかしら??


:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜

ネットで調べてみたら・・・

脳は老化しない|大人になると記憶力が落ちる原因は感情の老化

という言葉が飛び込んでくる。

それによると・・・

◎痴呆症やアルツハイマーといった『病気』の場合は猛烈な勢いで脳細胞が死んでいき、そのせいで記憶力が低下することがある

◎脳細胞が多少死のうが、残っている脳細胞のほうが圧倒的に多いので、記憶力という記憶のポテンシャルそのものはほとんど低下しない

◎脳内で記憶は脳細胞内に存在するのではなく、脳細胞と脳細胞を結ぶネットワーク上に存在している

そうで・・・

では、記憶力のポテンシャルそのものが落ちていないとすれば、なぜ昔のように勉強したり物事を覚えたりできないのか?


その理由は、情動(感情)が動けば動くほど、記憶力が高まるから

なんだって。。。ウンウン .+:。(*-ω-)(-ω-*)゚.+:。ナルホド

感情が大きく動くと、脳の扁桃体という部分が活性化することが分かっており、扁桃体が活性化するほど記憶が強く残る

そうで。。。



つまり・・・
日常生活では1年があっという間に過ぎたり、芸能人の名前が覚えられない理由は『新規性』が低下しているから=つまり慣れているから
問題は、脳は使わなければ退化する、同じことの繰り返しは停滞ではなく退化

ゆえに・・・
新しいことを学ぶ大切さ。。。

脳が元気で記憶力や集中力があるから新しいことを学ぶのではなく、
新しいことを学ぶから、脳が元気になって記憶力や集中力も出る



うん?新しい事??
見つけるのが難しい場合はどうしましょ?!
迷ってしまいます(笑)


「もっと楽しい事、美味しい事を探せばいいんじゃない?」

「アタシの場合、もっとご飯を!!」  by サララ




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庭のヤブラン&リオ男子リレーに興奮の夫

2016-08-20 | 日記
今朝はシトシト雨の庭。。。



蚊やブヨが怖くて、掃除もしてないけど・・・


ヤブランが咲いている♪


一生懸命世話をしてる割に?、花が少ない我が庭だから・・・

ありがとうね♪

シャワーを浴びながら
洗面所の窓越しに見たヤブランは・・・


全然咲いて無~い(--;)

(まっ、いっか^^)

  :.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:.¥

さて、久しぶりの出勤日。
会社へ行くと机の上に
「午前中は皆、いないので、よろしく~」だって。

ハイハイ、留守番オバサンの出番でございますね(^^)v

で、ヒマだからヤフーニュースなんぞ見ておりましたら・・・



あらら、男子リレーで銀メダルだって!


良かったねぇ~~~\(^^)/

で、ウチに帰って来たら
留守番の夫が興奮している。。。

「ねえねえ、見た?見たぁ?」ってさァ・・・

※一応仕事中だもん、見てるわけないでしょ!!
 (実は結果を知りながら^^)

で、ライブで試合を見てた夫・・・
「凄かったなぁ」「鳥肌立っちゃったよ」と興奮気味(^^;)

ワタシならあり得るけど、
いつも冷静、オトナシイ夫が「興奮」ですよ!

スポーツって、やっぱり凄いなぁ。。。。。。


「人間って、なんであんなにヒトの事で興奮するんでしょ」

「わかりませ~ん」   by サララ



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銀メダルで「ごめんなさい」って辛すぎる(><)

2016-08-19 | 日記
今朝は夏空。

風が強く、雲が勢いよく流れて行く。


昨夜は・・・というか、深夜~未明まで
バトミントンの女子ダブルスに釘付け!!

最終セットで追い込まれ、(あーこりゃダメだ)と思った後から怒涛の反撃♪


凄かった!!!


スポーツって心臓に悪い!
おまけに睡眠不足なり~(^^;)



で、女子レスリングの吉田選手
「銀メダルでごめんなさい」
に泣けました。。。゜゜・(/□\*)・゜゜・

どれだけのプレシャーを抱え、試合に臨んでいたのか、
どれだけ重く、期待や責任を背負ってたのか。。。

笑顔で胸を張って、堂々と帰って来て欲しいです☆


「優秀な人って大変なんですねぇ。。。」 
「フツーで良かった、なんちゃって^^」     by サララ



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高速での渋滞、どの車線が早い?&眠くならないゲーム『チリ・シリトリ』」

2016-08-18 | 日記
今日は急な雨が降ったりやんだり、ムシムシした一日。


リオ・オリンピック、女子レスリングが大健闘♪


劇的逆転や執念の連覇など、最後まで諦めないガッツ!立派!(^^)/


..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*

さて、先日娘夫婦も一緒に、車で浜松へ行った時のこと。。。
帰りはいつも、東名高速で渋滞に巻き込まれる。
で、いつも追い越し車線を走る夫、
娘たちに「走行車線の方が早いという説もある」と言われ
今回は走行車線中心に走ったら、
確かに、いつもよりスムーズだった♪


後でネットで調べたら
「渋滞開始時なら、走行車線の方が速いのは事実。
 追越車線に出た車の後続車がブレーキをかけ、
 それがさらに後続のブレーキ連鎖を生んで、渋滞するから」


ですと。。フムフム(*゚Д゚)φ))ナルホド!!

もう一つ、
あまり渋滞を感じなかったのは、
娘夫婦がドライブの時しょっちゅうやっていると言うゲーム『チリ・シリトリ』

尻取りゲームの言葉を地理に限定した言葉遊びだけど、
結構夢中で嵌ってしまい、
眠気はもちろん、時間の経つのも忘れてしまった♪

娘たちは仙台周辺の地理が多いローカルバージョンで、

「そんな地名あるの?」
「うん、宮城にあるもーん」ってな感じ。


私は今までに行った海外の都市を思い出しながら連想し。。。

「へぇ、私たちのいつもの傾向と全然違うね」と感心され?
 ぅふふ、(○^ω^○)まぁね

夫が一番考える時間が長く・・・
答が渋滞してたけど(^^;)

眠気覚まし&頭の体操の為にも

地理尻取りおススメで~す(^^)/


「アタシは参加できず、ひたすら寝てました~」  by サララ


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台風一過、昨夜は卓球女子戦に興奮=夫婦別々のテレビ観戦

2016-08-17 | 日記
今朝は台風一過。ギンギラギンの晴天!!!

(よーし、今だ!)と、娘夫婦が使った布団を干そうと思ったら・・・

一番陽当たりの良い夫のベランダは


足の踏み場もなく・・・(--;)


仕方なく、寝室側のベランダに。。。(渋々)

夫の部屋へはほとんど行かないけど^^
(あらら、袋がけしてないブドウもあるじゃない!)


下の庭にブドウの苗を植え、「所有権主張」のワタシ・・・
ここは突っ込みどころでございます(^^)/

゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*

さて、オリンピック。卓球女子たち、
銅メダル、おめでとうございます☆


お蔭で昨夜は夫婦共々、其々テレビ観戦で夜更かし。(><)



※手前のリビングではソファーに寝転んだ私^^、夫は奥の台所部屋でチビチビ飲みながら^^

で、二人とも同じテレビを見ないのは、チャンネル権を確保したいから

だってさぁ、あの熱戦、じっと見ていられますぅ?

夫は「あー、心臓に悪い!」と言いながらチャンネルを切り替えている。

私も「きっと私が見ていなければ、その間に・・・」と
意味不明な期待をかけ、やはりチャンネルをあちこち替えて。。。

だったら最初から見なきゃいいのに、バカですね~(笑)

でも、ホントに良かったぁ~♪
大人になった「泣き虫のアイちゃん」
初戦敗退の「悔しさを力に変えた」カスミちゃん、
「15歳のモンスター」ミマちゃん、


素敵な3人娘、オバサンも元気を貰っちゃったワ!
ありがとう♪
そして、
 \(^▽^)/ ぉめでとぉ~


「だから昨夜はアララ~とか、ウワァ~!とか・・・」

「あっちもこっちも、煩くて寝てらんなかったわ!」  by サララ


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2階の窓から&マダニが怖い

2016-08-16 | 日記
朝、ベッド際の窓を開けると



↑こんな感じ。

2階の屋根上まで伸びた柚子、


今年は実が多くて、収穫するのが楽しみだ♪

ベランダ側のドアを開けると

下のデッキから夫の部屋のベランダまで覆ったブドウが、
いつの間にか、こちらまで攻めて来ている!?

もう、「いい加減にしてよ!」って感じ(^^;)

植物の生育ぶりに驚かされるばかりだ。

狭い庭の方も雑草がいっぱい!
だけど、蚊やブヨが怖くて、なかなか外に出る気がしない。

テレビでは「ダニ媒介性脳炎」のニュース。
草薮でウィルスを持ったマダニに噛まれ、男性が亡くなったと言う。

あな恐ろしや!
やっぱりこの時期、庭仕事はホドホドってことなのね。。。


今日のサララ。


寛いでるところをパパに捕まり(^^;)

お風呂でシャンプー。

夫曰く
「ホントにおとなしいんだよ、されるがまま!」

出た後はサララ用バスローブ?で涼み中~~♪



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SMAP解散、だから何?&『世界に一つだけの花』

2016-08-15 | 日記
娘夫婦が帰り
今日は夫も会社で・・・

久しぶりに一人
テレビを見ながらグダグダと(^^;)


で、今日のテレビはどこもSMAPの話題。
『国民的人気』だったグループの解散が世界でもニュースになっていると言う。

(フーン・・・だから何?)と思う私は、
一般感覚からずれてるのかしら?(^^;)
それとも「世代差」?

ビートルズが解散した時は「残念!」と思ったものだけど。。。
このSMAP騒ぎにとにかくビックリ!


SMAPのCDは一枚だけ買った事がある。
 『世界で一つだけの花』

唄いやすくて、私のカラオケの定番だし(^^;)
歌詞が特に好きなのだ♪

「ナンバーワンにならなくてもいい、もともと特別なオンリーワン♪」

って・・・.
 ウンウン+:。(*-ω-)(-ω-*)゚.+:。ソーダヨネ

ひどく共感したものだ。

で、リオ・オリンピックたけなわの今、
ナンバーワンの金メダルに心躍る私・・・

矛盾してない?(苦笑)


 そうさ 僕らは 世界に一つだけの花
 一人一人違う種を持つ
 その花を咲かせることだけに 一生懸命になればいい


こういう気持ちをいつまでも、持ち続けたいものでございます(^^)/


「アタシも」

「世界で」

「一つだけの花、なんだね♪」  by サララ



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娘夫婦が帰る日のご飯♪&相模原博物館へ

2016-08-14 | 日記
仙台から帰省した娘夫婦の三日目、

「朝はゆっくりでいいからね♪」

と言った私が、

一番遅くまで寝てたみたい(^^;)



で、ゆっくりの日の朝ご飯は
私の好物シラストーストで・・・(写真撮るの、忘れてた!)
で、以前の写真・・・↓


※シラストースト
 =パンにバター・・・もいいけど、マヨネーズをうっすら塗ったのが好き♪
  ここにシラスを乗せ、溶けるチーズを乗せ、こんがり焼いて。。。

最近は海苔の千切りを散らすのが定番で~す♪


ムコ殿に
「旨い!!海苔が効いてる!」「絶品!!」とか褒められちゃって、
気を良くしてるワタシ(^^)v
※リップサービスには気をつけねば!でございます^^

ついでに、この日の遅い昼ご飯は
市内の回転寿司やさん♪

いつものように、娘は好物のエンガワやイクラ・・・→つまり高いヤツ^^
夫も、いつものように好物の赤身マグロや玉子(^^;)→つまり安いヤツ^^

ムコドノは「回るお寿司」を避け?カウンター越しに色々注文し。。。

それでもこのお店、とにかく安くて旨い!!

満足のお昼ご飯を済ませ、
「腹ごなしに」と、向かったのは

相模原市立博物館




市民のクセに、
ここは初めての夫や娘。。。

マンモスの模型、昔の養蚕農家の姿や、野鳥や動物など・・・

「面白かった~~!」

と、1時間以上も滞在し。。。
※何度も行ってる私は10数分で、ロビーのソファーで待ってまちた^^。

で、向かいにはJAXA(宇宙航空研究開発機構)もあるので、

ハヤブサが最期に撮った地球の写真や
今活躍中のハヤブサ2の模型等々。。。


天文関係の展示も充実!!!

娘も(今更ですが)「誇らしい!」と言い、
私もハヤブサ2の帰還を心から願って☆☆☆

※はやぶさ2は、小惑星探査機「はやぶさ」(第20号科学衛星MUSES-C)の後継機として宇宙航空研究開発機構 (JAXA) で開発された小惑星探査機

身近なお店、身近な施設で過ごし帰って行った娘たち、
楽しかったね♪
又、何時でも帰って来なさいね(^^)/


「アタシは静かになって、ホッとしてるんですけどね」  by サララ


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中田島砂丘&浜松のウナギは背開き?腹開き?

2016-08-13 | 日記
浜松へお墓参り・・・


お墓が並ぶ土地は砂利が敷き詰めてあるけれど
下段の土地は山を切り崩したそのままで、今年も葛の伸び方がハンパない(><)

いつも清掃をお願いしている業者さん、
今年はもの凄く忙しいそうで、作業が出来るのはまだまだ後になりそうだ。

綺麗好きだった父があの世でオカンムリだろうなぁ。。。
(人;´Д`)ゴメンネ

で、帰りは中田島砂丘に。
※静岡県浜松市の南部の天竜川以西に位置し、南北約0.6km、東西約4kmに渡って広がる砂丘で遠州浜(遠州大砂丘)の一部。



ココへ初めて来たのは、今年逝ってしまったリンリンが初めて我が家へやって来た日。。。

※2011年7月27日

海は砂丘の遥か向こうで・・・


あの広さを思い出し、恐れをなした私だけ^^サララを連れ
駐車場に隣接した遠州灘海浜公園を散歩(^^;)





何で風車なのかしら?と思ったけど、
凧がいくつも上がっていて、やはり『風』がポイントなのかと。。。?

で、砂丘に行った夫や娘夫婦によると
灼熱の砂!


「あっちっち~!!」と戻って来て

ヤワな私や(靴を履いていない)サララは行かなくて正解だったそうで…(笑)

  :.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜

遅い昼食はいつも通り、ウナギ♪
(浜松と言えば、そりゃもうウナギ♪♪)



冷凍ミカンがついているのも静岡らしい?

で、
「ウナギは関東では背開き。関西は腹開きなのよ。関東は武士の国だから切腹を連想する腹開きを嫌い、
関西は商人の文化から『腹を割って話す』という意味らしいのよ」

偉そうに薀蓄をたれてしまうオバサン(恥)

「へぇ~!そうなんですか。じゃ、浜松のウナギは?」
と興味を持った婿殿、
ウナギの蒲焼を裏返してみて

「浜松は背開き!関東風だ!」
と言っておりました(^^;)



「食べられなかったアタシはとにかく暑かったでーす!」  by サララ


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泣き虫の愛ちゃん♪&お墓参りで富士山の眺めは・・・?

2016-08-12 | 日記
オリンピックもたけなわ。
連日の選手の活躍ぶりに、こちらもワクワクする♪

それにしても卓球の福原愛選手、3位決定戦に敗れたのは残念だったけど、
迫力と、緊張感に溢れたプレーが印象的だった。



又、(あの可愛い愛ちゃんが、大人の女性になったものだなぁ)と、変な感心をしてしまったものだ。

愛ちゃんを初めて見たのはテレビで。
20年位前の事、
(上手くプレーが出来ず)泣きながらラケットを振っていた幼い日の愛ちゃん・・・、
ホントに可愛かった♪

団体戦も挫けず、がんばれ~~☆☆☆

..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜:.。:..:*゜..:。:.::.*゜


今日は朝から娘夫婦と一緒にお墓参りで浜松へ。

新しい祝日『山の日』が出来たせいか、
道路の混み具合も普段と違うような??

いつものように富士川SAで休憩を取るんだけど、
今回は(仙台出身の)婿殿も同行ということで、
富士山の眺めに期待してた。


『山の日』ってわけでもないけれど、
やはり地方から来た人には富士を見て貰いたい。。。

ところが、見事なほど雲に覆われ・・・
富士山の撮影スポットがこんな状態!




去年はこんな風景が見られたのに。。。


残念です!


「暑さだけは同じでしたね^^」  by サララ


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