crohn's☆cafe

メインはクローン病の私の食事日記。(時に毒吐き、愚痴とか。)

夕ごはん

2015-09-01 20:07:52 | 日記
★鯖の味噌煮(てかはちみつ生姜煮(苦笑)
★きゅうりともやしの中華和え残り
★茄子とねぎの味噌汁残り
★ご飯
★豆乳ヨーグルト



鯖の味噌煮、レンチン♪

しかもはちみつに漬けてある生姜をたくさん入れたので、砂糖は使わず(^ ^)

出汁入りの味噌と酒、水のみ。

簡単!うまし!

それに昨日の残りものばかりなのに、20分かかった(-_-#)

それは片付けながらだし、明日のお弁当も用意したからさ(* ̄ー ̄)