咳やくしゃみはさほど出ないのに、痰がからんでどうもイマイチ。
寒い中走って本格的に風邪の諸症状が出てしまったらそれこそアウトなので、大人しくしていたのだ。
自宅にある咳・喉・鼻水系の薬を全部飲んでしまって2週間、まだ少し喉がいがらっぽい。
食事には気をつけて体重は維持しているが、これだけ走っていないのは久しぶり。
しかし明日から鹿児島入りということで、このまま何もせずに本番に臨むのはどうよΣ(・□・;)ってことで、昨日は仕入れを兼ねて早足で長い時間歩いた。
そして本日、先月から17日ぶりで走ってみた。
キロ6分15秒から20秒で5㎞走り、このくらいのペースならなんとかなりそうな感じはしたが、じっさいはキロ7分で走れればいいかという感じ。
ということは、なんとか5時間で完走できれば御の字ということだ。
こんなに練習しないでフルマラソンに臨むのは初めての経験で、なめてかかっているわけじゃないけれど、何がおこるかわからないのがマラソン、絶対無理をしないでダメだと思ったら潔くあきらめよう。
幸いというかなんというか、一週間前に「東京マラソン」を病み上がりで走ってヘロヘロの師匠が一緒だから、のんびり観光RUNで行きましょうと話した。
天気予報は鹿児島は曇りのち雨、だけど気温が高いという。
雨男の師匠も晴れ男の弟子もヘロヘロだから、どっちつかずの曇あたりでいってくれると助かるんだけどなぁ。
ということで、明日5日の土曜日に鹿児島入りして受付、翌6日の日曜日に本番、一泊して7日の月曜日に帰ってきます。
デジカメを持って走るつもりで、第1回目の大会の模様と、宿をとった天文館や鹿児島の夜の繁華街がどうなっているのか、本場の焼酎事情と人気の食べ物とか様々な写真を撮りたいと思っております。
まあそれも、走って元気だったらということだけど・・・。
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