
ポルトギューな夜
初めて沖縄に行ったのは今から30数年前、イベントの仕事でクリスマス前後の12日間ほど、万座...

愛しのカツカレー🍛
「ホリちゃん」と神保町でシューズを買ったあと、ちょうどお昼時だったので懐かしい店で食べ...

昨日も今日も一番搾り
ここ数年食べるものにはワリと気を使っているし、おデブの頃よりはずっと食事量が減った。 ...

カネゴン福島へ
4日後に迫った「第38回奥川健康マラソン」に向けて、改造が終わったカネゴンが一足先に西会津...
浅草 歌璃男 ( 2006年12月 旧ブログより )
ワテクシは未だかつて、彼ほどの馬鹿野郎に出会ったことがない。 彼は一応向学心はあるのだ...

iPhoneから電話が消えた😱
走る時は、ウエストポーチにiPhone5を入れている。 以前のスマホもどきの携帯とは違って、電...

もみーな
我が家には、祖母の代から育てた糠床があった。 かあちゃんと今の自宅に住んだ時、実家からその糠床を分けてもらい漬物を楽しんだ時期があった。 でも手入れを怠り、ダメにしてしまった...

I💕JACK
デカイ😳 普通サイズの700mlボトルの、4.2倍❗❗ 3ℓのNo.7👀 ディスプレイとしてもインパクトがあります。 いつかは開けるけど、...

反動⁈
ファスティング期間中は、味覚や臭覚が鋭敏になる。 3月の「FOODEX JAPAN」で、本格焼酎の利き酒を鼻で嗅ぎ分けた時もこの時期だった。 匂いに敏感になると、街に溢れてい...
3Lを鍛える
なんとか誘惑に負けず、4日間のファスティングが終わった。 開始時の体重60㎏、体脂肪率10.5%だったのが、今朝は体重56.7㎏、体脂肪率9.4%と、体重が3.3㎏減、体脂肪率は...