リンパエステ①

ユニティのエステは、、リンパを刺激して流れを改善する要素も含まれています。

リンパマッサージというのは、、
皆さん・・ご存知の方も多いのでしょうが、、
その内容を改めてご説明したいと思います。。。

先ず、、リンパの循環は通常どのように行われるかというと、、
主に「骨格筋の運動」「呼吸」「動脈の拍動」「腸のぜん動運動」「外部からの圧（マッサージ）」などによって循環します。
運動不足の方のリンパが滞りやすいのは、こんなところが原因なのですね。。

そしてリンパ液が運ぶのは、、「死んだ細胞」「老廃物」「乳酸」「たんぱく質」
「脂肪」「糖質」「細菌」「ウイルス」等、、概ね身体のゴミということになります。

では、、リンパが滞るとどうなるのか。。
大概、「肌荒れ」「くすみ」「むくみ」「たるみ」「シワ」
「ニキビ」「セルライト」「腰痛」「肩こり」「筋肉疲労」などなどが
おこりやすくなります。。また免疫とも関わっていますので、リンパ管の中継所とも言われるリンパ節は、、リンパ球を生産する以外にも、、異物の処理をして細菌やウイルスの攻撃を防いだり、、、病気にならない体をつくる上で大切な仕事をしているんですね。。。

いかがでしょう。。
定期的に運動をなさっている方は、、比較的リンパの流れはスムースでしょうが、、
運動不足の方は、、美容室に寄るついでにユニティのリンパエステを試してみては
いかがでしょう。。。（＾＾