この身体は・・・

俺は思う


この疲れやすい身体は決して老化だけではない


一昨日の6時間以上の労働は確かに立っている位の昔からみたら楽な仕事だった


やはり下半身と上半身の麻痺による体力不足を改めて感じる


2週間前の忙しかった仕事、それも深夜の仕事でかなりの疲労が残り


それによって少しは体力も戻り今回の仕事は楽勝かと思っていたのだが


やはり昨日は何も出来ずに一日中グタグタして終わった


そうなると食事を作るのも面倒で冷凍物を温めるだけで簡単に済ませ


ブログも寝ころびながらスマホで見ていた


とてもパソコンに向う元気もなくコメントを入れたくともスマホでは難儀する


気になる記事にコメントを入れたくとも疲労でし難く頂くだけのコメントにすまんと疲労を嘆いている


やはりパソコンで入力する方が楽ですね～


今週は仕事だけでなくリハビリウオーキングやストレッチにも励まなくては・・・


まだまだこの歳で隠居生活はごめんだ


それには体力作りが優先される


それともう一つ大きな障害があるのです


パソコンが嫌いで1時間以上パソコン相手は大の苦手なんですね～


今日は雨模様なので尚更身体を動かす機会が減ってしまいます



さぁ今日は如何に身体を動かしますかね・・・・




それでは皆様に於かれましては無事安泰な一日をお過ごし下さいね。