眠いと溺れる・・・ｗ

眠くなるアナフラニールという鬱の薬に翻弄されたままで人生終わるのはいやだ！

と、そこまで大げさではないが寝てばかりも悲しいので、眠いけどフィットネスクラブ
に行ってきました。



まずは、エアロビクス。
寝れるわけないです。

次は、ランニングマシンで3,5キロ歩きました。
寝れません。

そして、プール。
寝たら死にます。


でも、プールのジャグジーでウトウトと寝てしまいました。＞＜
最初は、ぼーーーっしていました。
何分も本当にやばいぐらいぼーーーーとしていたんですが
ハッと気がついたら寝ていました。

溺れるところでした！　＞＜

それに、エアロビクスした後の休憩とかも、椅子に座ってぼーーーー・・・・。
ランニングマシンした後も、放心状態でぼーーーーーっ・・・・。

まぁ、気分は悪くないので、やはりアナフラニールは即効性が高いようです。
なんだかほわ～んとした気分で何にも考えることが出来ないみたいな気分です。

SSIRジェイゾロフトと比べるとどうだろう。。。
まー副作用とかは違うだろうし、んー効き方がなんとなく違うかもしれない。

ジェイゾロフトはクッキリ効いてきたぞ！って感じがするし、
アナフラニールはソフトだけどぐっと押さえ込むって気がする。

んーー変わらないかなｗでも違うような気がするｗ

でも私はアナフラニールのほうが好きかな。
一番良いのは、飲まなくていいことなんだけどなーｗ

まーそのうちそうなるからいいのだ！





今日もプールで知らない会員さんと同じ6コースで泳いでいて話をした。

その中年男性はダイエットで毎日1キロ泳いでいるそうだ。
もう13キロ減らしたそうです。
何をしてもお腹が邪魔になってダイエットを決心したそうです。

みんな話をしたくてしょうがないみたいです。
よくこうやって捕まりますｗ

でも、その人も私の泳ぎがきれいだと褒めてくれたので許すのですｗ
かなり話し聞かされて困ったけどねｗ
（話が長くてウトウトしてたけど・・・・）


プールの中で一番困るのは、立ち話をすることです。
というのは、プールの中で立ち止まっていると体は冷えて寒くなるので
脂肪を蓄えて太くなると言うことなのです。

だから、おしゃべりさんにつかまった時とかは、ずっと足を動かしています。
おしゃべりさんのために足太くなりたくないしｗ



フィットネスクラブでいろんな人に出会い、いろんな話を聞きました。

トレーナーとも仲良くなったし、会員さんも知り合いも出来ました。
でも、それって本当は避けたかったな・・・。

人間関係って悪化しがちなことだし避けたい。

実は、ここ1ヶ月そういうことでごたごたしてて悪化してひどいめにあったんです。TT

これからは静かにしてるのです。＾＾；

でも、フィットネスクラブのトレーナー教育を無料で引き受けてしまって断りきれて
いないんですよね・・・・。

はぁ・・・。
自分が情けないです。



はい。