回復

目が覚めた時、とても気持ちのいい気分だった。 . . . 本文を読む

早朝覚醒

朝5時に目が覚めました。もっと寝たいーーっ！ . . . 本文を読む

鬱エピソード

鬱が強くて辛いです！ . . . 本文を読む

病院に行ってきました

担当医がいなかった！んだけどそれが逆に幸いした・・・？ . . . 本文を読む

夜中に徘徊・・・・

薬のせいとはいえ・・・意識の無いままに・・・orz . . . 本文を読む

仕事のストレス

仕事でちとあったのです。 . . . 本文を読む

娘の発病・・・・？

本を読んだら・・・・ . . . 本文を読む

否定的自動思考

なるほど～！と思いました。ｗ . . . 本文を読む

「双極性障害」 加藤忠史

やっと見つけたという図書で～す！ . . . 本文を読む

「躁うつ病」 林公一

最初に読むといいですよー♥ . . . 本文を読む

加藤諦三「心の休ませ方」 PHP文庫

初心者さんにはわかりやすいかもね。 . . . 本文を読む

母はガンでした

母は検査結果が出ました。小細胞肺ガンだそうです。 . . . 本文を読む