通称 三角山

戸神山のこと

山登りのために

山登り用筋力アップのため腕立て伏せ、スクワットを各10回増とし、
本日から腹筋40回、腕立て伏せ40回、スクワット40回とした。

昨日山登りルートと駐車場の確認をする。