札幌でポッチャリボディ作製

3か月毎の病院で札幌へ行って来ました。
検査も無事にパスし恒例の注射を打ち薬を
貰い終了だが今回は余りに酷いホットフラッ
シュに夜何度も起きて寝られない事を訴える
と漢方の当帰芍薬散を処方してくれた、
効き目はいかほどかまだ分からないが少しで
も楽になれるといいなー。

今迄は更年期症状が辛いと言っても薬に(抗
女性ホルモン剤 私はリュープリン注射と
ノルバディックス)慣れる迄は仕方ないかな～
と言われていたが流石に2年が過ぎても言い続
けたせいか漢方を出して貰えた。

漢方を出すタイミングって先生によって違う
んだろうけど患者の何を診て決めるんだろう
なーと思ってみたが症状が楽になって夜１
度も起きずに熟睡出来ればスンゴイ嬉しい。

毎夜熱風にさらされるような熱感と大量の
汗から少しでいいから解放されたいのだ、
切実。

しかし早いもので次回の病院デーは3年検診
ヽ(・∀・)ノわーい。
10年迄はまだ先で色々諸症状はあれど元気
でいられる事に感謝だ。


話はかわり札幌滞在中は姉妹でランチに出掛
け食べ過ぎて夜ご飯が食べられなくなる事が
数回あった(￣▽￣;)

そして、お家居酒屋開催とか姉が次から次へ
と買ってくるスイーツ三昧で確実にポッチャ
リボディに磨きがかかった気がする。

小学生姪ともスナック菓子を貪りいつも食べ
る事がないお菓子を沢山食べた。

私はスナック菓子と言えばえびせん、さっぽ
ろポテト、ポテチ、が定番だが家にある事は
少なく常にあるのは草加煎餅か柿の種なので
姪達と食べるお菓子は新製品に溢れていて
毎度凄く新鮮なのよねー。

新鮮と言えば妹の上の娘が二十歳になりお酒
を一緒に飲んだのも新鮮と言うかしみじみと
言うか何か不思議だった、ホロ酔いの姪が
私の背中にぺったりと寄り添って来た時はま
だ小さかった姪となんら変わらないぬくもり
を感じて何とも言えない気分になり目頭が
熱くなった。

年なのか涙腺がゆるみがちなのよねー。

子供の成長を感じると何だか感動しちゃうの
よ、小学生姪も私に絵本を読み聞かせしてく
れて大きくなったなーとまた涙がポロリン
姉の娘に東京物産展で浅草花月のメロンパン
買って来たよーとお土産を貰いまたポロリン


私、大丈夫ですかね？


涙腺で済んでるうちは良いがオムツが必要に
なったら‥と思うと涙がひっこむ私でした。

介護保険入るべきか悩み中。


色々話はそれましたが妹の旦那さんが休みの
日に長沼のハーベストへ連れて行ってくれて
美味しすぎるランチやらソフトクリームを
食べました。



私はポークステーキセットを食べたらお腹
はちきれそうだった。
林檎ジュースも美味しかったー♪

ファームレストラン ハーベスト

焼菓子や野菜等も買い大満足。

ドライブしながら野菜直売所巡りをしてから
温泉に行き汗を流してスッキリした。

見慣れた北海道の畑の景色は和む、やはり
将来は田舎暮らしで畑楽しみたいなーと強く
思いました。

もぎたて野菜の美味しさはどんな流行物より
極上なんだよねー。

と、言いながら姉妹で買い物へ行きお洋服を
選ぶ時は女同士の買い物は楽しいねーと
心踊るので都市の魅力も捨てきれない私でし
た。

欲深い事だけはよーく分かったよ。

断捨離して無欲化計画がなかなか進まない
わけだわね。

先ずは増えた贅肉とさよならしなきゃ、
ジムへ行こう。