◆腹筋とフラフープ◆ 2012-07-03 11:49:15 | エル のこと エルちん、腹筋中・・・、 私は腹筋よりもこちらに興味があります、 フラフープ、引き締まるようですね、 やりたいなぁと思ったのですが、フラフープが床に落ちると階下に迷惑がかかりそうなので、やめときます、 風ちゃんは違う意味で興味があるようですね、 #猫 « ★猫柄 グラニーバッグ★ | トップ | ★猫柄 コースター★ »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (ショコラママ) 2012-07-04 13:27:08 エルちゃん、腹筋鍛えてえらいなぁ～腰痛予防にもなるしね、これからもエルちゃん、頑張るのよぅ～～(#^.^#)フラフープってね、小学校の時に時々使ったけど、その後内臓に良くないだとかって言う理由で一時姿を消したけど、、最近また見かけるんだよねぇ～実際のところはどうなのかしら？ 返信する ★★★To ショコラママさまへ★★★ (ぴーtan) 2012-07-07 10:48:09 えっ、そうなんでうすか？フラフープのレッスンを受けてる方が１０㎝、ウエストが引き締まったとか言われてたので、ちょっと食いついてしまったのです、それにフラフープっておちりの辺りでも回せるのですね、私、その辺の肉、とりたいと思って・・・器具に頼ってはいけませんよね、エルのように地道にがんばらなくては！今、ストレッチポールの上でバランスをとるようにしています、（根拠はなく、なんとな～く始めました）さて、どこが引き締まるか楽しみ、 返信する 規約違反等の連絡
腰痛予防にもなるしね、これからもエルちゃん、頑張るのよぅ～～(#^.^#)
フラフープってね、小学校の時に時々使ったけど、その後内臓に良くないだとかって言う理由で一時姿を消したけど、、最近また見かけるんだよねぇ～
実際のところはどうなのかしら？
フラフープのレッスンを受けてる方が１０㎝、
ウエストが引き締まったとか言われてたので、ちょっと食いついてしまったのです、
それにフラフープっておちりの辺りでも回せるのですね、
私、その辺の肉、とりたいと思って・・・
器具に頼ってはいけませんよね、エルのように地道にがんばらなくては！
今、ストレッチポールの上でバランスをとるようにしています、
（根拠はなく、なんとな～く始めました）
さて、どこが引き締まるか楽しみ