今日は先生の指導日でした。
参加人数は大人2人！
先生の指導を個人的にたっぷり受けられる贅沢なレッスン日となりました。
猫背で姿勢の悪さは天下一品・・・フルートの音色にも影響してきます。
この姿勢がまっすぐよ、と言われても倒れそうになります。
意識をくるぶしから骨盤にもっていき上半身を起こし胃は丸く・・・
これからフルートを構えるまでに時間かかりそうです
背筋、フルートを吹くためにも老後のためにも鍛えていこう！！
と思った充実したレッスンとなりました。
次回の練習は
３月１日（金）１０時～
諏訪山地域福祉センターにて
