日曜の夜は市販の寿司が多いわさ。大河とブログとハイボール

つづき６／１８にち

３６歳から始める世界一周　さんの
ブログめちゃおもろいやん、文章とか。
すごーい
新しい楽しみ見つけた❤

リバースもみて
恋下手はまさかの撮り忘れ

寿司２貫
シメサバ２切れ
味噌汁

午後ティーミルクの甘くないやつ


＠

ハイボール１かん飲んでます。





なう

＠

昔ね
オリーブっていう薄い雑誌あったでしょ？
ちょっと変わり者っぽい服着たりして
あの雑誌大好きだった
すごく切なかった
マヨネーズのＣM覚えてる？
めちゃおしゃれだったよね。
市川実和子さん雑誌に出てた気がする。




6/19げつ


6時からくったー
サンドイッチ半分
肉野菜炒めの残り
焼き鳥一本
LAWSON低糖シリーズのロールケーキ

そんで仕事前に
ゆで卵とソーセージ
まじ食い過ぎ
たんぱく　やば！


夜飯




これに味噌汁と
きゅうりサラダ
ヴィフイックス０

あー去年の自炊禁止　コンビニめしの
ご飯の日々がきつすぎて！
普通のご飯食べられるの
ありがたすぎる！


６／２０か

朝食パンにチーズ
味噌汁

仕事前に
卵と魚肉ソーセージ


夜
八宝菜
味噌汁
生ハムとサラダ(とーふなし)
ゴーヤ炒め

唐揚げ２個

三ツ矢サイダーゼロ
ゼロゼリー

ローソン低糖ケーキ半分

6/21sui

もうさ
月曜火曜９時からめちゃ寝てたわー
珍しい。
目が充血してるからメガネ❤
まんまるメガネ

昨日はじーちゃんの命日　２００９年に亡くなったんだー。

朝は
６：００にコーヒーのんで
チーズ食パン（５枚切り）半分食べて
着替え

６：２０パンの残り、唐揚げ１個

７：４０
ソーセージとゆで卵
これで１２：３０までまじ持つ！
今までは完全に食べる量が少なかったんだ
でも朝からお腹空いてないのに
食べるのしんどー＾＾；かったの。

夜
いつもの時間に腹減ってない。
味噌汁
さやえんどう
チンゲンサイとしいたけとエビのごま油炒め

緑茶
三ツ矢サイダーストロングゼロ
風呂上がりに。




寝る前に
肉のブログみるのが楽しみ。
羊肉食べたい。