雨の日も悪くない

ツイッターやインスタもいいけど、やっぱブログだよね(笑)!

ラン友と朝ラン!

2023-08-12 22:35:00 | 日記
私のNEWラン友...カナちゃん!

ちゃん、と呼んでますが歳は47

サブ3.5です。


とってもパワフルなランナーさん!

若干私と似てるとこがあり、スイムも自転車もします。

トライアスロンがしたかった...と言った点も同じ



今日は朝の5時に待ち合わせして14キロほど走りました。

色々とお喋りしながらで楽しかった~

ペースはキロ6分ちょい位かな?

正直、私は途中キツかったです

でもカナちゃんが先に走って引っ張ってくれたので、遅れないよう着いていったよ!!


あ、その前にジョグでその待ち合わせ場所に行ったので、トータル18~19キロは走った!



そうそう!!

カナちゃんは去年のオーバーナイトマラソンに出てたんだって!!

私は4時間耐久だったけど、彼女は10時間耐久の方...

10時間ですよっ!!


そんなカナちゃんは今度ランニングの雑誌に載るらしいです。


なーんか結構ツワモノかも

面白いランナーと友達になったよー




さて、明日はランニング教室で20キロ再チャレンジです。

絶対走りきるぞっ!!

シオちゃんのリード!

今更だけど、こんなの買ってみた





コメント
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